厂房内,工人们分工协作:几(⛏)位老师傅坐在木槽旁,用纸框(kuàng )在(zà(🌜)i )纸浆池中轻轻舀起,纸框上渐渐浮出一层均匀的纸膜;不(bú )远(yuǎn )处,年轻人(💤)正操作着激光打标(🈯)机、烫金机等10余台设备,对(duì )成(chéng )形(❤)的傣纸进行加工。
判断是否患有颈椎病,有几个自测(cè )方法。一是判断颈(🗃)部是否出现僵硬及疼痛。如早上起床时感觉脖子转动不(🌄)灵活,僵硬感明显,稍微活(huó )动(dòng )还会(🐫)伴随疼痛。二是判断上肢是否出现酸麻无力。如果颈(jǐng )椎(zhuī )病变压迫到了神(🗿)经根,就会导致上肢(🌮)出现放射性疼痛、麻(má )木(mù )等症状(♑),从颈部沿着肩膀、手臂一直放射到手指,让你感觉(jiào )手臂酸麻无力,拿东西(🐴)都不稳。三是判断是否出现头晕头痛(👋)的症状。头晕发生在(🐬)突然转头、抬头或低(dī )头(tóu )时,感觉(🏴)天旋地转,身体站立不稳,严重时可能会摔倒。头(tóu )痛多发在枕部、顶部或颞(👄)部,有跳痛、胀痛、(🍯)刺痛等多种(zhǒng )形(xíng )式。此外,颈椎问题(🏳)还可能会对我们的视力、睡眠和精神状(zhuàng )态产生影响,甚至引发焦虑、抑(🍩)郁、烦躁等情绪问题。
江北区纪(🥤)委监委党风政风监(🐸)督室主任陈玲(líng )介(jiè )绍,聚焦城市管(🥢)理、生态环境、文化市场、交通运输等涉(shè )企(qǐ )执法关键部门,紧盯突出(🧀)问题,江北区纪委监(🏔)委对近年来收(shōu )到的涉企执法信访(🤾)举报和问题线索进行大排查,建立快查快(kuài )处、严查严处机制。2023年以来严查(🦋)快处典型案件11件,其中给予党纪政务(⛽)处分6人,移送司法机(🖍)关5人。
良(liáng )好的生活习惯也非常(👵)重要。要保持正确的坐姿、站姿和睡(shuì )姿(zī ),避免长时间低头、久坐,注意颈(➿)部保暖。建议每工作(🎞)或学(xué )习1到2小时,就休息10到15分钟,放松(🏼)颈部和肩部的肌肉。可以起(qǐ )身去倒杯水、去趟洗手间,或者做一些简单的(👠)伸展运动,如扩胸运动、弯腰运动等(🌮)。
重庆推动营(yí(🍑)ng )商(shāng )环境持续优化
游客 薛琳:(📯)非遗项目不仅是文字上的表(biǎo )述(shù )或者是图片里的展示,我切身地感受到(🚦)了它变成我们街头巷(xiàng )尾能够触摸到的艺术。
领略(💫)非遗魅力
“我们引进设备不是要取代手工,而是解决传统工艺的局限。”玉康坎指着墙上色彩斑斓的文创产品(👻)说,“以前傣(dǎi )纸(zhǐ )颜(📌)色单一,现在通过添加天然染色剂、(📩)新鲜花瓣,结合激(jī )光(guāng )打标和烫金技术,可以在纸面做出精致的图案。”
(👿)在村(cūn )里的研学基地,10多名小学生围在傣族传统手工造(🕯)纸技艺非遗传承人玉康坎身边,好奇地观察傣纸制作。纸框轻轻摇晃,纸浆均匀分布,在玉康坎手把手传授下,孩(há(🌲)i )子们小心翼翼地尝(💠)试捞纸。这样的场景,每周都会在曼召(🛫)(zhào )村(cūn )上演。“看到传统技艺在孩子们手中延续,我觉得一切付出(chū )都值得。”玉(🏈)康坎笑着说。
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