“我的家乡五峰交通不便,出行比较困(🍬)难。于是我决定免费帮乡亲们带货,没承想,这(zhè(🕞) )一(yī )带(dài )就(jiù )是(shì )将(jiāng )近20年。”邓兰舟腼腆地说(🍎)。近20年中,从米、面、油、盐到肥料、种子、农(📡)具等,他为沿路村民免费捎带物资10万余件,服务了山里8000多名村民。
(🆙)5月1日,长江海事部门工作人员在长江重庆段保(🛰)障群众水上出行安全。长江海事局供图
6 坚(⛴)持运动的人,睡眠质量更好
“DNA甲(jiǎ )基(jī )化(huà(🐖) )年(nián )龄(líng )”究竟是什么?这是通过测量人体(😯)DNA的甲基化水平,来估算的身体生物年龄,这种方(🧦)法被称为“表观遗传时钟”。因此,运动会让身体的DNA甲基化年龄更年轻,也(🔯)就意味着运动确实可以有效地的延缓身体衰(🌵)老。
近日,云南省红河哈尼族彝族自治州石(♏)屏县异龙湖畔的神(shén )黄(huáng )豆(dòu )花(huā )迎(yíng )来(lá(🧖)i )盛(shèng )花期,一团团、一簇簇粉色的花朵如云似(🙋)霞,将湖畔装点成一片浪漫的粉色梦境,随风摇(👙)曳。“五一”假期,这片绝美的粉色花海成市民游客打卡的网红地。图为市(🏧)民游客到异龙湖畔打卡拍照。徐俊 摄
2025年4月(🏧),清华大学的研究人员在《NPJ 衰老与疾病机制》期刊(✒)上发表的(de )一(yī )项(xiàng )研(yán )究(jiū )揭(jiē )开了真相:(🎹)运动或是最佳的“逆龄密码”。研究发现:较高水(⛄)平的体力活动与更年轻的DNA甲基化年龄显著相(🔺)关,体力活动在促进健(🏐)康长寿和预防与年龄相关疾病中起到了重要(👠)作用。
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