(🌼) 六年时间里(lǐ ),朱超敬不只给(🦉)孩子们带来(🤴)了音乐知识,课堂内外,她(tā )和小(🥂)朋友们无话不谈,尽力去解(jiě )决(😟)他们成长过程中的小烦恼。
朱超敬从(cóng )小就有一个音乐梦想,20世纪90年代(dài ),周至县东欢乐村的村民们,都认识一个背(bèi )着电子琴去学习的女孩,那就是(shì )朱超(🛌)敬。当时,她带着家里卖了三头猪(💭)给她(tā )买的琴,每周辗转一个多(🐤)小时,去琴行(🤜)学习,虽然又苦(kǔ )又累,却总是满(📨)心欢喜。
六(liù )年时间里,朱老(🔓)师的课堂是很多孩子的期待(dài ),她也在这段经历中,收获了满(mǎn )满的幸福。一起走进朱超敬的音乐课↓↓↓
朱超敬的本职工作是西安一(yī )家培训机构的音(🧞)乐老师,周一是一周中为数(shù )不(✉)多的休息时间,过去几年里,她都(🗓)把这一天留(🏽)给了上三清小学的孩子们。
(💓)活动期(qī )间,西盟县还举行60周年(🔀)成就展、“中华民族(zú )一家亲”篝火狂欢活动等系列县(xiàn )庆活动,全方位展示60年来经济社会发展成就(jiù )。(完) 都说“运动能够抗衰(shuāi )老”,但也有些人发现自己坚(🥡)持跑步一段时(shí )间后,反而看上(😣)去面部皱纹(🧞)好像变多了,更“显老(🎫)”了。这也让很(🚖)多人疑惑:运动究竟(jìng )是延缓(☝)衰老的“良方”,还是过度消耗体力(🌖)(lì )、加速衰老的“催化剂”?最近(jìn )清华大学的一项研究揭开了真相。
人到(dào )了一定年龄肌肉开始流失,到了(le )老年明显运动能力下降,腿脚不利索,而坚(jiān )持运(💖)动的人则肌肉状态更好。曾有运(🦔)动专家分享(🚵)了“坚持运动的人和(🥉)不从不运动(🎧)的人”大腿肌肉扫描图。
“31岁时(🍀),我成为一个(gè )千万级项目的负(🌪)责人,这在以前(qián )是不可想象的。”中国科学院上海光学精密(mì )机械研究所研究员姜益光说。年(nián )纪轻轻就干大事,离不开信任与支持。青年(nián )人是全社会最富有活(👵)力、最具有创造性的群体。不论(🐉)是改革攻坚(🃏)克难,还是挺进科技(🎙)“无人区”,抑或(📸)是社会治理创新,青年都可(kě )为(🏵)生力军、先锋官。给足发展空(kō(🚱)ng )间,既排忧解难,又铺路搭桥,努力创造青(qīng )年友好的社会氛围,青年必以汩(gǔ )汩而出的创新创造,持续为社会进步赋能、开路。
在他的构想中,森林徒步、康养(🏎)理疗、研学体验等新业态将与(🍟)中药材种植(🍦)形(xíng )成良性互动,用文旅产业反(👄)哺农业基础投入(rù ),构建可持续(🥏)的共富生态。
如今的李萌,闲暇之余会为群众砌花台、栽(zāi )花架,还会去养老院义务服务。“能做一些力所能及的事情,能帮助更多群(qún )众,我觉得就是劳模精神在群众心中最好的诠释。”她说。
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