剧情简介
立夏以后，天气渐热，运动需适当，不可剧烈运动(🎧)。应选择散步、慢跑、打太极拳等慢节奏的有氧运动，时间(🌯)不宜超过1小时。除此(🚲)之外，夏季运动健身还要注意什么？
立夏养生 重在“养(🛸)心”
荔枝也是原产(🎩)(chǎn )于中国(guó )的水果(guǒ )，广东(dōng )则是当(dāng )之无愧(kuì )的“荔枝之(🌏)乡”。这里拥有悠久的荔枝种植历史和丰富的品种资源。得天独厚的亚热带气候条(🚙)件，充足的光照和雨水，为荔枝的生长提供了绝佳的环境。从(🍵)早熟的三月红到晚熟(🦌)的怀枝，广东的荔枝几乎贯穿了整个夏季，为人们带来了源(🥟)源不断的甜(tián )蜜享受(🎉)(shòu )。
目前，公安机(jī )关已封(fēng )闭火灾(zāi )现场，依法控制事(📴)故饭店经营者。经调查，起火部位为门口的侧面，饭店内部无燃气管线，现场3个钢瓶(⏲)处于完好状态，起火原因排除燃气爆炸，公安部门排除人为(🚝)放火可能，事故具体原(🍻)因正在调查中，目前正围绕遗留烟头、电气故障等方向(xià(🌲)ng )开展调(diào )查。初(chū )步分(🈹)析(xī )，由于(yú )饭店内(nèi )家具和(hé )装修材料易燃，加之室外风(🛋)力较大，火势迅速封闭出口，室内被困人员逃生困难，短时间(😏)吸入大量有毒气体导(🐰)致窒息死亡。
樱桃：初夏枝头的“红宝石”
哈密瓜的(🏿)好味道和新疆哈密的(❤)自然地理环境不无关系。哈密光照时间长，充足的阳光(guāng )让(🛹)哈密(mì )瓜进行(háng )充分(😴)的(de )光合作(zuò )用，积(jī )累了大量的糖分。同时，哈密昼夜温差极(🎓)大，不论白天多么炎热，夜晚温度都会急剧下降，这有效减少(🌜)了糖分的消耗，也使得(🈸)这里的哈密瓜甜度远超普通甜瓜。瓜以地得名，地以瓜闻名(💜)。这样相辅相成相互成(🖲)就，放眼全国也就只有新疆哈密，以及(jí )哈密的(de )哈密瓜(guā )了(🌚)。
游客(kè )在老巷(xiàng )子景区非遗园打卡留念。石羽佳 摄
“没想到在景区就能(👄)免费体验地道的非遗美食。”“五一”假期，来自四川德阳的游客(📙)李晓宁一家走进宁夏(🧝)固原市隆德县老巷子古村落民俗文化旅游区，便被“百味暖(🔸)锅开锅宴”活动吸引，品(⚽)尝到有“天下第(dì )一暖锅(guō )”之称(chēng )的非遗(yí )美食——隆德(😍)(dé )暖锅。
作者 石羽佳 杨迪
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