剧情简介
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(本系列评论到(dào )此结束) 来源：人民日报 【光明论(📢)坛】
(🎱) 马(🤶)建岭指出，进入立(lì )夏之后，天气变热，有的人会出现浑身倦怠、胃口变差、腹痛烦燥等症(zhèng )状，这就是“苦夏”。“苦夏”实际上不是一种(zhǒng )病，它只是(👉)说身(🖇)体(🍿)对炎(yán )热的天气一个不适的状态。通过“苦夏”来减重(chóng )的方式是不可取的，因(yīn )为长期的胃口变差，会导致身体进入一个“饥荒状态”，新陈代谢(🎗)是(shì )降(🏤)低的(📚)，这样既不容易减重，反而会导致营养不良。即使体重暂时有这(zhè )么一个下降，但是饮食恢复之后会出现特别快的(de )反弹。
校 对丨孟利(🧜)(lì )铮 孙(🧛)洁 梁(🖍)雅(🎊)琴 闫田田
这个假期，“自然充电(diàn )宝”式旅行爆火。在众(zhòng )多拥抱自然的选项中，“Z世代”解锁了森林探秘、海边放松、携宠出(chū )游等玩法，用(👤)松弛感(🏜)的旅行诠释度假的意义。随着高铁部分车次试点宠(chǒng )物托运服务，越来越多人携宠出游。途家平台上(shàng )，山东青岛、福建晋江(jiāng )等海滨城市(⛸)订单增(🚣)幅“霸(🐟)榜(📷)”，成为“00后”最爱(ài )的携宠出行目的地。从(cóng )背靠崂山、面朝大海的树屋，到樱桃采摘、挖沙赶海，采摘、玩水类(lèi )体验受欢迎程度高。
王万(🐉)青也早(🐏)已离不开玛曲草原，他将自己的爱(ài )情、亲情和热情，都融入了这片深深爱着的草原(yuán )，以医者仁心系起民族(zú )情缘，以满腔赤诚绘就民族(🏏)团结的(🏈)“同心(🗳)圆(🐨)”，兑现“一定要用毕生(shēng )所(suǒ )学，好好服务牧民群众”的承诺。
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