辽宁省博物馆是(shì )新中国建立的第一座博物(🥩)馆(guǎn ),馆藏(🕢)文物近12万件,其中珍贵文物数万件,如《簪花仕女(nǚ )图(tú )》《瑞鹤图》等。近年来(lái ),旅游市场热度不断攀升,“博(⏱)物馆热”持续升温,“五一”假期开始,辽宁省博物(wù )馆也成为全国观众重点目标(biāo )博物馆之一。
中国(🌔)工程院院士 张伯礼:我推荐一个药(yào )膳——绿豆百合桂花汤。天(tiān )气炎热,喝一喝这个汤(🌬),能够清热(👣)去暑、安神。它用绿豆(dòu )50克(kè )、百合20克,加上陈皮10克共(gòng )同来煮。提前把绿豆泡一个小时,泡松软和百(📓)合、陈皮一起来煮,煮到软烂了,可以(yǐ )加一点桂花、冰糖,这种老(lǎo )少咸宜。
玉米采摘工人:首(🐳)先体力活没那么重,如果(guǒ )人工背,大概要五六十斤,这样我们就不用背了,采摘就行了。快很多,轻松很(🍋)多,干得很开心。
杨梅:初(chū )夏的“酸甜记忆”
以低脂、易消化、富含纤维素食物为(🏁)主,多食蔬(🍣)果、粗粮,多(duō )食清润祛湿的食物,如鱼、瘦肉、鸭肉、薏米、冬瓜、木瓜、玉米等,少食过咸的食(🕓)(shí )物(wù )以及动物内脏、肥肉等;
夏季夜跑对身心有益,是真的吗?
“每次演绎闻一多先生(🙈)《最后一次演讲》,都能感受到知识分子的那份风骨。”剧目参演者、云南师范大学艺术学院大(🎾)二学生(shē(💪)ng )余垚在剧组里饰演过不同角(jiǎo )色,从空乘专业“跨界”戏剧表演让他收获颇丰。在剧组(zǔ )里(lǐ ),像他这样(👋)的演员占三分(fèn )之一。
在众多水果中,甜瓜凭借其清爽的口感和香甜的滋味,成为立夏时节倍受(⏳)(shòu )欢迎的美味。甜瓜外观多样,表皮颜色丰富,轻轻切开,便有一股清新的瓜香扑鼻而(ér )来;(🔀)咬上一口(🍓),脆嫩多汁。
进入立夏后,作息应适当调整,宜晚睡早起,中午适(shì )当(dāng )午睡,以助消除疲劳,养(yǎng )足心(🛂)气;日常应尽量保持心态平和、精神放松,静养身心才能更好地养护心气。
5月3日,“芮吉塔”号国际(🏘)邮轮挂靠大连港。(无人机照片) 张翰真 摄
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