后来,朱超敬成了音乐培训老师,她清楚地知道,很多孩子都像(🤥)年少的(🐙)自己一样,喜(xǐ )欢音乐(lè )。第一次给上三清小学的孩子们上完课后,朱超敬的脑海里总会浮现当(🦏)时的情(🎎)景,她便和(hé )家人商量,决定要定期给孩子们上课。2019年5月,在征得学校同意后,朱超敬开始了(🛡)自己的(📶)支(zhī )教之路(lù )。
走进中药材种植基地,工人们正熟练地施肥、挖排水沟。“在这里每年能挣五(🌤)六万(wà(🤸)n )元,像(xiàng )我这样年纪大了,在家门口就能挣到钱,知足得很。”60岁的潘江海笑着告诉记者。
没(méi )有(🥗)谁比青(🏵)年更愿意、更善于创新创造。平均年龄不到30岁的青年突击队,自主研发的“天枢(shū )”大模(mó(🛫) )型,已成(🔹)为化工领域“创新风向标”;平均年龄28岁的中国航信“技术极客”,研发的“千(qiān )穰”大(dà )模型,让航班预(💴)测准确(😻)率提升40%,智能客服响应速度提高3倍,每年为行业节省超亿元(yuán )成本。从基础研究到应用转化,创新(🥫)力十足(🍏)的青年,正在挑大梁、担重任。这份奋发有为、敢做(zuò )先锋的(de )精气神,正化为源源不断的(💙)朝气锐(🚖)气,展现在时代进步发展的方方面面。
两张照片分(fèn )别为70岁(suì )铁人三项运动员的大腿肌肉(🎽)横断扫(✂)描图,和74岁久坐老人的大腿肌肉横断扫描图。可(kě )以看出(chū ),坚持运动的人大腿肌肉含量明显更(🌆)多,皮下(🔂)脂肪更少;久坐的人与之相比,大腿肌肉含(hán )量明显(xiǎn )流失很多,皮下脂肪更多。
健(🛸)康运动(⛷)
六年间,朱超敬风雨无阻,很少缺席(xí ),校长(zhǎng )和梁彦(yàn )鹏老师也曾劝过她,实在忙不过来就(🐣)少来几(💮)次,但朱超敬一直坚持了下来,对她来(lái )说,上(shàng )三清小学也有一份特别的吸引力。
4月30日,庆祝(💶)大会上(📎)方阵表演。黄兴鸿 摄
运动是(shì )抗衰良(liáng )方,
4月30日,庆祝大会上方阵表演。黄兴鸿 摄(🙈)
朱(🎿)超敬并(🌠)不是很在意学生们进(jìn )步有多(duō )大,有多快。在她看来,孩子们能在每周一的下午,尽情享(🤩)受音乐(😠)带来的欢乐,才是最重(chóng )要的。
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