4 坚(🤢)持运动的人,大脑认知更好
坚持运动和从不运(💚)动的人,可能一两(liǎng )天没(mé(🐂)i )差别,但时间一(yī )长身体多方面差别却很明显(📼)!
电,被喻为点亮世界(jiè )的神(shén )奇力量。停电了怎(🕷)么办?过去靠电力运维师傅背着工具包,沿线检查(🤾)排(pái )除故障。如今人工智能的应用,有望更好解决这个老大(dà )难,不仅能提(🏴)前发现(xiàn )设备可能出现的故障,还能预测用电高峰(🐢),让电网运行(háng )更安(ān )全更(🚽)稳定。
一碗汤:当归补血蛋花汤
没有(🌶)谁比青年更愿意、更(gèng )善于创新创造。平均年龄不(🕰)到30岁的青年突击队,自主研发的“天枢”大模型(xíng ),已成(⛩)为化工领域“创新风向标”;平均年龄28岁的中国(guó )航信“技术极客”,研发的“千(🈁)穰”大模型,让航班预测准确率提升40%,智能(néng )客服(fú )响(🦐)应速度提高3倍,每年为行业(🚹)节省超亿元成本。从基础研究到应用转化(huà ),创(👍)新力十足的青年,正在挑大梁、担重任。这份奋发有(🌷)为、敢做先锋的精(jīng )气神,正化为源源不断的朝气(🎩)锐气,展现在时代进步发(fā )展的方方面面。
很多人锻炼后都会觉得呼(🤖)吸更轻松,身体更轻盈,心情(qíng )也有(yǒu )所改善。这是因(🖊)为运动后,脑细胞分泌的“内(📿)啡肽”会在短期内让人产(chǎn )生快感。而且长期运(⏬)动也会对大脑产生积极正面的影响。英国一项长达(🚓)10年,针对8958名50岁及以上人群的认知功能研究发现:随(🕝)着年龄的(de )增长,有规律(🔀)地运动(dòng )锻炼可以防止认知能力下降。
在李萌(🕰)心中,这么多(duō )前辈(bèi )都选择了坚持,自己更没有理(💴)由推脱。“在身边人的感染下(🏚),在群众的(de )认可中,我越发地爱上了手中的工作(😁),有时候会听到邻里街坊骄傲地念叨,咱们胡同里有(🕜)一个北京丫头,是‘大粪妞儿’。这种甜(tián )蜜的吐槽(➡),让我更感(gǎn )到自己的(🐻)工作有价值。”她坦言。
“早些年这里山(shān )高路(lù )远(🤫),别说开车,人走都费劲,如今大不一样了。”站在新落成(🍎)的木质观(guān )景台上,联盟村党总支书记、村委会主任徐浩感慨说。
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