夏季夜跑对身心有益(yì ),是真的吗?
进入立夏后,作息应(yīng )适当调(✈)整,宜晚睡早起,中午适(🐍)当午睡,以助消除疲劳,养足心气;日常应尽量保(bǎo )持心态平和(😷)、精神放松,静养身心(🤮)才能(néng )更好地养护心气。
杨国权进行剪纸创(chuàng )作。石羽佳 摄
宜暖
科技日(☝)报记(jì )者 周思同
(🔝)进入下半场,主队攻势不减(jiǎn )。萨拉赫第63分钟在反击中完成破门(💌),随后又制造乌多吉乌(💳)龙,全场比分被定格在(🦓)(zài )5:1。终场结束前,主队球迷高唱队歌《你永(yǒng )不独行》(You'll Never Walk Alone),共同迎接属于(🏽)球队的第二座(zuò )英超(🎃)冠军奖杯。
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