主 编丨李璇
马建岭表(biǎo )示,《黄(🖍)帝内经》讲“春夏养阳(🛩)”。立夏时分,建议大家(🍒)吃一些温热升发之(🍺)品,比如韭菜、香椿(💓)等时令蔬菜。另外,也(🌪)可以借(jiè )鉴“夏吃姜”的传统养生方法,吃一些“姜丝陈(chén )皮山楂饮”这种健脾温阳、化(huà )湿和胃。另外晚上睡觉的时候,要注意捂好肚子(zǐ )、护好双脚,防止晚上的寒气(qì )侵袭。也可以多揉揉神阙穴、中脘穴(🃏)调理脾胃。这两个穴(🧓)位,神阙穴是在肚脐(🈴)(qí )中央,用手掌或者(🦌)手指按摩1到3分钟,中(🎳)脘穴是在(zài )心窝和(🐂)肚脐中间连线的位置,也可以做手掌的按(àn )摩。 奥斯卡上海5月5日电(diàn ) (记者 许婧)今年“五一”小长假叠加第六届上海“五五购物节”,上海消费活力(lì )持续释放。上海市市场监管局5日发(🐰)布的数据显示(shì ),“两(🏤)节”叠加提振了消费(🛳),上海线上消费诉求(📲)活跃,网购和直播带(⌚)货等热度(dù )延续。
(🏐) 年轻客群从环境(😳)、文化活动、周边人群中,汲取精神振奋、情绪提(tí )升、能量恢复等动力的“高能量”旅行成为热词(cí )。美团平台统计,听音乐节、出海捕鱼、探访昔日矿坑、探秘热带雨林、乘热(rè(🍱) )气球俯瞰大地、自(🐊)驾河西走廊(láng )、环(📗)中国边境线“国门游(✍)”,成为“00后”热门玩(wán )法(🎭)。其中“票根经济”火爆(🧤),有人“跟着演出去旅行”催生了演出场馆3公里“酒店+After Party”消费圈;有人选择学陶艺、学扎染,有人(rén )瑜伽冥想、品茶聊天;有人选(xuǎn )择在纯白色民宿里放空自我,找回好睡眠。
2024年3月5日,习近平总书记参加他(🌭)(tā )所在的十四届全(🤴)国人大二次会议江(🔺)苏代表团审议(yì )。
(😆) 可见的是,假期接(🗂)下来的几天仍将火(💥)爆,多家景区景点发布门票售罄或(huò )预约数量达上限的消息。
多地文旅部门披露(lù )的数据显示,今年“五一”假(jiǎ )期首日及第二日接待游客人次均超过去年同期。
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