剧情简介
立夏过后，天气转暖，温度逐渐升高，阳气渐旺。人们有时会感觉到心烦意乱，失眠上火(📗)(huǒ )。一旦心火过旺，人就容易感到燥(👳)热，甚(shèn )至降低免疫力，让疾病趁虚(👑)而入。立夏节气如何运用传统药膳(😰)，养(yǎng )生防病呢？这个食补的方子(🔨)请收好。
中国工程院院士 张伯(🦎)礼：利用酷暑不想吃东西快速降体重，对人是(shì )有伤害的。减肥调控饮食是一个方面，还要配合合理(lǐ )膳食，营养充(chōng )足，结合适量(🕰)运动，综合调理。仅仅靠不(bú )吃饭来(🕑)减肥，对身体健康是不利的。
多(🏴)食酸甘的食物，以助肝(gān )养胃、养(🤤)心安神，如莲子、百合、玉米、山(⬛)楂、杨梅、黄瓜、豆类(lèi )等；
(🙊) 2月27日，河南安阳博物馆“丝路遗(yí )韵相州(💢)风——麴庆墓出土文物展”围屏石棺床正在展(zhǎn )出。 王宇 摄(shè )
3日一早，范文婷就带(🚧)着两个孩子到达(dá )城隍庙景区选(🏐)汉服、做妆造。10点30分，他们第一次跟(⚽)着队伍巡游，17点(diǎn )30分参加第二次巡(🐉)游。
另据辽阳市卫健(jiàn )委主任(👬)王雅杰介绍，4月29日(rì )12时30分许，辽阳市(👜)中心医院接到急救电话，第一时间调派救(🛡)护车辆和医护人员赶赴现场，接诊3名伤者。目前，经全力救治，3名伤者均神志清醒，生命体(tǐ(🤗) )征平稳。
夏季夜跑对身心有益(🍑)，是真的吗？
监控视频中，两只(🈚)小豹十分欢脱，对周边环境充满了(🍾)好(hǎo )奇，母豹紧随其后，生怕自己的(🧞)孩子遇到危险。看着母豹带娃憔悴(😷)(cuì )的身影，有网友戏评：“这不就是假期出游的我们吗？快乐的娃，疲惫的妈。”
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