剧情简介
泡脚时喜欢泡到满身大汗，也是很伤(📡)(shāng )气血的(de )。气随津伤，津和汗是同(❔)源的，如果出汗过多，津(🏄)血随着外泄，气也会随着津液外(📪)泄，就(jiù )容易造(zào )成气血不足。
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中医有一个有名的补血方(🌜)——当归(guī )补血汤，由黄芪和当归两味药以5:1的比例组(🍲)成，其中当归补血活血，黄芪益气以生血(xuè )，适用(yòng )于气(🐵)血两虚的人群。
该剧由曾秋玲担任复排导演。曾秋(🍑)玲说：“这次复排工作意义深(shē(🕥)n )远。《南唐李后主》虽是经典戏，但我们在舞台调度、音乐(😤)设计和人物塑造上进行了创新，让剧(jù )目更贴(tiē )近当(❌)代审美。”
六年时间里，朱老师的课堂是很多孩子的(😐)期待，她也在这段经(jīng )历中，收获了(le )满满的幸福。一起走(🚪)进朱超敬的音乐课↓↓↓
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需要注意的是，当归有活血功效，孕产妇和月经量(🐸)特别大的女性要慎食。气(qì )血两虚(xū )的人可以根据身(⛓)体情况，适量食用。
建议：泡脚水温最好在40℃左右(🗞)，并且泡脚时间不(bú )宜过长(zhǎng )，尽量控制在20分钟以内，微(🕔)微出汗即可。
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