剧情简介
其实，合理吃主食有利于预防肥胖，不吃主食或吃得太(tài )少(🍇)(shǎ(🐨)o )反而不利于瘦身。
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特(🐲)别说明，吃够主食，绝不意味着可以随心所欲地吃甜食、吃油炸(zhà )食(shí )品(🚶)、吃营养价值很低的淀粉食品。
好吃的肉(rò(🌤)u )类(🐫)基本上不可能是低脂的，因为低脂的肉一定会(huì )“柴(🐷)”。柔嫩多汁又香浓可口的肉，几乎都是高脂肪。况且，很多(duō )好(hǎo )吃的菜肴(🛍)都(🍲)加入了不少糖，以增加“浓郁感”“醇厚感”。
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为什么不吃主食吃得太少(🌊)反而不利于瘦身呢？其(qí )中当然是有科学道理的(🚩)。
当地时间本周三，美联储将公布最新的利率决(💍)议，市场普遍预计美联储将继续按兵不(bú )动(dòng )。但最近一系列数据释放(💔)出(🧠)美国经济衰退的信号(hào )，加上美国总统特朗普多次(😡)喊话降息，让美联储面临不小的压力。有分析称，本周美联储议息会议上，美(⏩)联储主席鲍(bào )威尔可能会以“鹰派”基调反驳美联储(🏿)将受到白(bái )宫影响的说法，或导致特朗普与鲍威尔冲突再度升级。另外，美银(yín )指(zhǐ )出，投资者预期特朗普在执政的第二个(🎹)百(🦓)日将转(zhuǎn )向“三低”政策，即降低利率、降低关税和降(🎰)低税收。
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