立夏“养心”作息要规律
(🍚) 保护我们的健康 你“踩雷”了吗?
立夏前后,正是桑葚(🥉)成熟的季节。它酸甜可口,带着天然野趣和清香(💐),还富含花青素、维生素C等营养物质。不少地方的朋(😁)友(yǒu )不(🏗)仅鲜食桑(sāng )葚,还会把它用(yòng )来制作桑(💨)葚(shèn )酒、桑葚酱等,让桑葚的滋(zī )味更为丰富。
荔枝:(🚟)南国佳果的“甜蜜暴击”
芒果:热带风情的(🥅)“阳光滋味”
中国工程院院士 张伯礼:利用酷暑(🍸)不想吃东西快速降体重,对人是有伤害的。减肥(🍜)调控饮食是一个方面,还(hái )要配合合理膳食(shí ),营养充足(zú(😗) ),结合适量运动(dòng ),综合调理(lǐ )。仅仅靠不(🕹)吃饭(fàn )来减肥,对身体健康是不利的。
科技的助力让干(🕋)农活儿变得更轻松。记者又变身成了田里的“赛(👎)博”农民,技术团队介绍,这些正在测试的外骨骼装备(🌀),可以帮助我们提升70%的腿部力量,降低30%的身体能(🍏)耗,甚(shèn )至还可以降低30公(gōng )斤的背部负(fù )重。繁重的工作(zuò(🌙) )或者长途跋(bá )涉轻松了不少。
“每次(🔐)演绎闻一多先生《最后一次演讲》,都能感受到知识分子的那(🥤)份风骨。”剧目参演者、云南师范大学艺术学院(🔌)大二学生余垚在剧组里饰演过不同角色,从空乘专(🤝)业“跨界”戏剧表演让他收获颇丰。在(zài )剧组里,像(🌀)他这(zhè )样的演员占(zhàn )三分之一。
图片来源:英超联赛(🧘)社交媒体
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