马(mǎ )建岭(🤓)指出,进入立夏之后,天气变热,有的人会出现浑身倦怠、胃口变差、腹痛烦(fán )燥等症状,这就是(🎹)“苦夏”。“苦(kǔ )夏”实(⛩)际上不是一种病,它只是说身体对炎热的(de )天气一个不适的状态。通过“苦夏(xià )”来减(👖)重的方式是不(🏿)可取的,因为长期的胃口变(biàn )差,会导致身体进(jìn )入一个“饥荒状(zhuàng )态”,新(🌨)陈代谢是(🚀)降低的,这样既(🆔)不容易减重,反而会导致营养不良。即使体重暂(zàn )时有这么一个下降,但是饮食恢复(fù )之后会出(💼)现特别快的反(📐)弹。
在玛曲,王万青(qīng )不仅是医生,更是民族团结的使者(zhě ),他将自己融入藏族(✌)同胞的生活。他(〰)尊重藏族的(de )风俗习惯和宗教信(xìn )仰,逢藏族传统(tǒng )节日,他会和牧民们(👡)一起庆祝(👉),与他们分享节(🌄)日的喜悦,像石榴籽一样与藏族同胞(bāo )紧紧抱在一起。
在王万青家中(zhōng )客厅的墙面上,张贴(🏎)着150幅生动的素(✒)描,每幅素描(miáo )下方都配以俏皮的语言,这些出自(zì )王万青笔下的作品,满载着他(🔣)个人的成长经(👚)历,也记录着他眼中草(cǎo )原的发展历程。
“草原就是我的家,‘黄河第(Ⓜ)一弯’有(💬)我断不了的生(🚹)死之情;忘不了第一故乡(xiāng )上海,还有第二故乡甘肃。”王万(wàn )青曾说,“我要一直留在这里,可以发(⏲)挥余热,为群众(🐇)治病送药,直到心脏停止跳(tiào )动。”
王万青也早已离不开玛曲草原,他将自己的(🕦)爱情、亲情(qí(🕊)ng )和热情,都融入(rù )了这片深深爱着的草原,以医者仁心系起民族情缘,以(🍛)满腔赤诚(💹)绘就民族团结(🛁)的“同心圆”,兑现“一定要用毕生所(suǒ )学,好好服务牧民群众”的承诺。
监 制丨王(wáng )敬东
安全(🎼)是国家生存发(📩)展之基(jī )。2014年5月,习近平主席在亚洲相互协作与信任措施会议第四次峰会上(shàng ),倡(👘)导共同、综(zō(😡)ng )合、合作、可持续的亚洲安全观。2022年4月,习近平主席在博鳌亚洲论坛年会开幕式(✏)上(shàng )发表主旨(⛴)演讲,郑重提出全球安全(quán )倡议。今年4月召开的中央周边工作会议首次提出(chū )安危与共、求同(🖨)存异、对话协(㊗)商的(de )亚洲安全模式,深刻把握发展与安全的辩证关系,开创了区域安全(quán )治理的(🚠)新境界。亚洲安(🚷)全模式吸收“亲仁善邻”等中华文明智慧,融合新时代中国特色大国外交的(de )实践创(🔲)新,传承亚洲人(🎈)民崇尚和平(píng )的思想传统,符合亚洲各国的共同利益。
安(ān )危与共是维护亚洲共同安全的(💲)根本(běn )共识。中(🥟)国与周边国家地缘相近、人文相通、利益相融、命运与共,安全问题事关(guān )各(🎒)国人民的福祉(🎦)。面对相互交织的传统与非传统安全挑战,谁都不可能独善其身。中国重视与周边(🍒)国家发展友好(🔢)合作(zuò ),追求与邻为善、以邻为伴。面对近年来部分域(yù )外势力企图在中国周边推行价值观(guā(⛴)n )划线,鼓动分裂、制造对抗,导致地区安全阵营化、局势复杂化,中方始终强调各(gè )方安危与共(🍖),致力于携手走(🥌)出一条(tiáo )对话而不对抗、结伴而不结盟、共赢而非零和的(de )新型安全之路,超越(🤜)了传统地缘政(🕌)(zhèng )治中的零和博弈思维,体现了中国和周边国家在(zài )安全问题上的共同体意识。
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