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剧情简介
气血不足：眼白浑浊、发黄、有血丝，经常眼干眼涩、两眼(yǎn )呆滞。
气血充足：成人牙齿洁白、光泽、滑润，齿上无垢浊，齿龈淡红(hóng )润(🥈)泽。
在(🕑)川日资企(🔨)业恳谈会(🥙)现场。 四(👖)川省贸促(🎎)会 供图
“运(yùn )动是良药”的说法由来已久，坚持运动有助于激发和改善免疫力。人(rén )群统计(jì )研究显示，经常锻炼的人，细胞免疫功能明显优于那些不运动(dòng )的人。因此，坚持运动的人，身体免疫力更好，也更不容易生病。
每周(zhōu )一，是朱超敬到周至县(🏗)上三清小(💃)学给孩子(🧕)们上音乐(🌫)课的日子(🧝)。
“DNA甲基(🌊)化年龄”究(📚)竟是什么？这是通过测量人体DNA的甲基化水平，来估(gū )算的身(shēn )体生物年龄，这种方法被称为“表观遗传时钟”。因此，运动(dòng )会让身(shēn )体的DNA甲基化年龄更年轻，也就意味着运动确实可以有效地的延(yán )缓身体(tǐ )衰老。
据昆明边检站统计，“五一”期间，中国(♐)内地旅客(👎)从昆明(mí(🕧)ng )机场口岸(🎐)出境1.4万余(🛑)人次，同比(🥍)增长7.7%。中国内地旅客出境游热门目的地(dì )排名依次是泰国、马来西亚、新加坡。
很多人锻炼后都会觉得呼(hū )吸更轻(qīng )松，身体更轻盈，心情也有所改善。这是因为运动后，脑细胞(bāo )分泌的(de )“内啡肽”会在短期内让人产生快感。而且长期运动也会对大脑(🔇)产生(shēng )积(⏫)极正面的(🏙)影响。英国(🔩)一项长达(🛂)10年，针对8958名(🐴)50岁及以上人群的认知功能(néng )研究发现：随着年龄的增长，有规律地运动锻炼可以防止认知能力下(xià )降。
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