玛曲,藏语意为“黄河”,是中国唯一以黄河命名的县(💡)。玛曲是以藏族人口为主的纯牧业县,平均海拔3800多米,是甘(gān )肃平均海(hǎi )拔最高的(de )县。近(jìn )日(rì ),记者(zhě(🐼) )跟(gēn )随这(🎳)位“草原曼巴”的行医足迹,一路从“黄河第一弯”抵达阿万仓镇,再到玛曲县城,探寻背后更多的(🚝)各民族一家亲的动人故事。
监 制丨王敬东
海洋资源要素保供水平持续增强,为海洋经济高(🐕)质量发展奠定基础
沈阳国际泵道公园(yuán )的杨俊伟(wěi )便是报名(míng )参加本次(cì )中级培(péi )训(xùn )的(🛒)教练之一(🦋)。2024年,他顺利完成初级泵道教练员培训。回忆起那段经历,他感慨道:“在经验丰富的国际讲师(➗)指导下,我的理论知识和实操技能都得到了大幅提升,这对我开展泵道教练工作帮助极大。今年参加(🍐)中级培训,我希望能进一步深入学习(xí ),完善自(zì )身的专业(yè )素养,在(zài )教练岗(gǎng )位(wèi )上不断进(jìn )步(😁),为泵道运(🍅)动的发展贡献更多力量。”
马建岭表示,《黄帝内经》讲“春夏养阳”。立夏时分,建议大家吃一些(🎏)温热升发之品,比如韭菜、香椿等时令蔬菜。另外,也可以借鉴“夏吃姜”的传统养生方法,吃一些“姜丝陈(🎓)皮山楂饮”这种(zhǒng )健脾温阳(yáng )、化湿和(hé )胃。另(lìng )外(wài )晚上睡觉(jiào )的时候,要注意捂好肚子、护好双(👞)脚,防止晚(🏷)上的寒气侵袭。也可以多揉揉神阙穴、中脘穴调理脾胃。这两个穴位,神阙穴是在肚脐中央(💭),用手掌或者手指按摩1到3分钟,中脘穴是在心窝和肚脐中间连线的位置,也可以做手掌的按摩。 (🎵)奥斯(sī )卡上海5月(yuè )5日电 (记者(zhě ) 许婧)今(jīn )年(nián )“五一”小长假叠加第六届上海“五五购物节”,上海消费活(🌗)力持续释放。上海市市场监管局5日发布的数据显示,“两节”叠加提振了消费,上海线上消费诉求活跃,网(🌨)购和直播带货等热度延续。
草原的生活离不开马,他开始学习骑马,没想到第一(yī )次骑马出(chū )诊(🗨)就让马(mǎ )匹来了(le )一(yī )次“下马(mǎ )威”,右肘关节脱臼。他指导牧民协助自己接回脱臼的手臂,自我扎针处(🚇)理后说,“那吧带乔(去看病人)。”
视 频丨张紫曦
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