所以,先运动起来最重要(yào )!也许一天、两天看不(bú )到变化,但积年累月地(dì )坚持下去,你一定会拥(yōng )有更健康(💿)的身体,更愉(yú )悦的心情,更强大的(🏁)精(jīng )神。
朱超敬并不是很在意(♍)学生们进步有多大,有多快。在她看(🏯)来,孩子们能在每周一的下午,尽情(🐮)享受音乐带来的欢乐,才是最重要(🍘)的。
现在,每周一次的音(yīn )乐课,成了朱老师和孩(hái )子们的双向奔赴。朱超(chāo )敬说,这段美妙的(🤞)音乐(lè )旅程,不会画上休止符(fú )。
(🎯) 你可能不是懒,而是气血不足
(🚯) 而对朱超敬来说,这一路上是工(⏪)作之余的小小放松,是回娘家的点(😝)点温暖。歌声里,孩子们的一张张笑(🦉)脸,课堂外,大家的一次次关心,也成了她每(měi )周一次的期待。小时候(hòu )为了自己的音乐梦想,朱超敬不嫌苦累,背着(zhe )琴往城里去,如今(🤜),为(wéi )了点亮更多孩子们的音(yīn )乐(⏭)梦,她又不辞辛苦,带着乐器往乡下(🚚)跑。就像她说的那样,这段双向奔赴(🕣)的音乐奇缘,本身就是一部彼此成(🍁)就的动人乐章。
8 坚持运动的人(😰),身体免疫力好
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