一个动作(👫):“双手托天理三焦”
9 坚持运动的人,更瘦(🎟)更有气质(zhì )
不用苛求自己太自律
(🚬)朱超敬:调完琴之后,他正在教室上课(kè ),我(🤾)一下就萌发了那种小时候上课的状态,孩子(🤠)们特别可爱。他正在上(shàng )课(kè ),我就跟梁老师(🈚)说,我能不能给大家教个歌,或者上一节课。
7 坚(jiān )持(chí )运动的人,代谢功能更好(🖋)
周至县上三清小学老师 梁彦鹏:我也(😈)特(tè )别高兴,我就把朱老师领到三楼的音乐(🍭)教室,我给同学们介绍了朱老师(shī )。那节课是(📔)一堂别开生面的音乐课,上得特别好。从朱老(🦊)师进课堂,到(dào )最后结束,整个课堂朱老师和(🦌)大家互动特别多。
起初,朱超敬主(zhǔ )要(yà(👼)o )教孩子们识谱唱歌,慢慢地,她觉得应(📘)该有更丰富的内容加入课堂。
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