立夏节气 食补方子请收(shōu )好
从北方到南方,立夏时节的中国(guó ),处处都是瓜果飘香。这些应季水果不仅(jǐn )满足了我们的味蕾,更凝聚着一方水土(tǔ )的滋养和果农的辛勤付出。这个(🏣)立夏(🕷),不(bú(🏜) )妨就(🥏)让这(⤴)份自(🎢)然的馈赠,伴我们一同开(kāi )启元气满满的夏天!(策划/王峥 设计/任成英(yīng )) 朝“问”健康丨立夏节气如何养生更“养心”?运动贴士 食补方子请收好(hǎo )
在龙兴街上发口罩、在汾河公园捡垃(lā )圾,7岁的郭梓硕,早在3年前就跟着杨碧(bì )云参加公益活动。“我想在孩子心灵深(🔻)处(chù(🕚) )种下(🍃)公益(✖)种子(〽),让他(⏰)从小(🚥)就养成热心公(gōng )益的好习惯,这对他以后的成长肯定有好(hǎo )处。”杨碧云说。
杨梅是一种土生土长的“国货”,从东南沿海到云贵高原(yuán ),都可以看到杨梅的身影。不过要说产杨(yáng )梅的大省,浙江首屈一指。这里多山地(dì )丘陵,气候湿润,山间云雾缭绕,为杨梅(méi )生长营造了极佳(🎍)的环(🎽)境,像(🆔)宁波(🌺)余姚(👨)、台(🔨)州仙居等地的杨梅都久负盛名。
六(liù )盘山是“黄土高原——川滇生态屏障”的重要组成部分,是宁夏境内面积最大的(de )天然次生林区、动植物和水资源最富集的(de )区域,森林覆盖率达60.1%,是黄土高原西部(bù )具有代表性的温带山地森林生态系统和重(chóng )要的水源涵养林区。近年来(🕊),当地(🛏)实施(🧥)(shī )六(🅾)盘山(👆)“山水(🀄)工程”等项目,让林分质量(liàng )和生物多样性显著提升。
历经一年多的创作和排演,2023年11月,《西南联大》在(zài )云南昆明首场公演。至今,该剧已在省内(nèi )演出28场,覆盖观众5万余人次,成为行走(zǒu )的“艺术思政课”。
甜瓜:立夏时节(jiē )的清爽甜香
杨国权进行剪纸创作。石羽佳 摄
(🌬)夏天(🎤)的水(🅾)果“C 位(👠)”,西瓜(🐔)当(dā(♒)ng )之无愧!在炎炎夏日,切开一个冰镇西(xī )瓜,那清脆的“咔嚓”声,光是听着就让(ràng )人倍感清凉。
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