剧情简介
5月3日，众多缅甸游客在勐啊口岸排队办(📢)理通关手续(xù )。彭梦平 摄
适当的(💚)运动，有助改善睡眠。中国医药科技出(🙌)版社出版的《失眠》一书中(zhōng )指出，对于常(cháng )常失眠的人来(lá(📑)i )说，运动是调理睡眠有效的方式之一(🤵)。失眠患者若能坚持跑跑步、做做操(⏮)、练练太极拳等(děng )，经过一段时间的(🏃)体育运动，会对神经系统的兴奋和抑制过程起到良好的调(🐌)(diào )节作用，为恢(huī )复正常的睡眠建立(😯)良好循环，从而可以从根本上消除失(😴)眠，提高睡眠质量。
日本国驻(zhù )重庆总领事馆(guǎn )总领事(🐧)高田真里表示，日本与四川省存在着(😎)深厚的关联，制造业、服务零售(shòu )业(🗄)等众多领域(yù )的日本企业落户四川。目前日企正持续扩大在川布局，两地始终积极探索新(xīn )的(🏹)商业合作机(jī )遇。
双向奔赴
(❓)这些年，高煜服务了许多来自天南海(🍰)北的乘客，给她印象最深的是(shì )一个小女孩。当时女孩正拄(🔝)着盲杖走在盲道上，高煜上前想要帮(🌷)助她，却被孩子的母亲拦(lán )住了。“这位(🔮)(wèi )妈妈告诉我，自己家住在无锡，每周一、周五要乘坐高铁从无锡往返上海，中途要由我们(men )这座(🕺)枢纽站乘坐地铁10号线，将女儿送到盲(🔱)童学校。”高煜分享道，“她说，这是女儿今(🙋)后(hòu )的求学路，希(xī )望孩子能提前适应一下。”
周至县上(🌌)三清小学校长 王金锋：农村学校大(💋)(dà )多是留守儿童(tóng )，爸爸妈妈都在外(😔)面打工，爷爷奶奶在家里看护这些孩子，隔代教育。音乐(lè )就能给他极大(dà )的想象空间还有发展(🕣)空间。孩子们首先对自我有一个认知(⬜)、提升，他觉得自己可以很自然(rán )地(🏎)站到大家面(miàn )前去展示自己的才艺。
本报记者 阮占(💊)江 帅标
周至县上三清小学老(lǎ(👗)o )师 梁彦鹏：朱(zhū )老师只有周一下午(📩)有时间，学校专门把课重新安排了，一、二年级调到一块(kuài )，三、四年级(jí )调到一块，五、六年级(🧀)调到一块，音乐课全部合堂。全校的所(🐫)有学生都非常开心，觉得学(xué )校来了(🤸)一个优(yōu )秀的音乐老师。
杭州临安昌化镇千亩山林。(受(🐼)访者 供图)
“我的家乡(xiāng )五峰交通(🔤)不便(biàn )，出行比较困难。于是我决定免(🌭)费帮乡亲们带货，没承想，这一带就是将近(jìn )20年。”邓兰舟(zhōu )腼腆地说。近(jìn )20年中，从米、面、油、盐(🤗)到肥料、种子、农具等，他为沿路村(🥤)民免费捎带物(wù )资10万余件，服(fú )务了(☔)山里8000多名村民。
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