假(🔙)期期间,南铁假期客流呈(🏿)现“长线游爆发(fā )、短途游火爆”的双重特征。长途方向中,黑龙江、海南、内蒙古(gǔ )等跨省旅游目的(de )地客流增幅显著,部分方向单日增幅超100%;短途方面(miàn ),诏安、闽清等(děng )城际线(🚠)路客流量同比增幅达20%以(🚸)上。
能长跑就能(néng )跑(🐀)马拉松吗
在门诊,我(➿)也经常遇到热爱跑步的(😥)患者问:“大夫,我能跑步(🌉)吗?”下面就从安全的角(🚓)度出发,先来说说哪些人不适合长跑。也有的(de )人经常跑个5公里或者10公里,对马拉松跃跃欲试。那能长跑就能跑马(mǎ )拉松吗?
有(yǒu )严重膝关节炎或有急性关节损伤的人。人跑步(💢)时,关节承受较大的(de )冲击(📛),会加剧关节损伤。例如,膝(🌕)关节半月板损伤患者在(💲)长跑过程(chéng )中,病变部位(🎂)会反复受到刺激,这会阻(🍺)碍病情恢复,甚至加重病情(qíng )。
今天,江南、华南等地仍有较强降雨,明天起随着副热带高(gāo )压北抬、暖湿气(qì )流增强,配合渗透南下冷空气形成低涡切变,南方(fāng )地区又将迎(🛠)来新(xīn )一轮降水过程,局(⏲)地雨势猛烈,且强对流天(👾)气频发。
南平仙牛(niú(💺) )湾美景。吴大灼 摄
Copyright © 2009-2025