气血不足(🎯):头发干枯、掉发、发黄、发白、开(kāi )叉。
假期里(lǐ(😇) ),你(👷)有没有赖床(chuáng )、玩手机?中医认为,“久卧伤气、久坐伤肉(🍔)”,休息日久躺不动,其实很伤气血。
杭州临安昌化镇联盟村(🚆)的文(wén )旅项目。(受访者(zhě ) 供图)
朱超敬(jìng )从小就有一个(🌟)音乐梦想,20世纪90年代,周至县东欢乐村的村民们,都认识一个背(🍵)着电子琴去学习的女孩(hái ),那就是朱超敬(jìng )。当时,她带着(zhe )家(❌)里(😬)卖了三头猪给她买的琴,每周辗转一个多小时,去琴行学习(🤧),虽然又苦又累,却总是满心欢喜。
坚持运动和(hé )从不运(🕐)动(🔆)的人,可能一两天没差(chà )别,但时间一长身体多方面差别却(🍁)很明显!
4月30日,庆祝大会上方阵表演。黄兴鸿 摄
因为这(🗄)堂(táng )音乐课,很多孩(hái )子都从内向敏感(gǎn ),变得自信活泼(pō(🍁) ),而朱超敬,也在这段旅程中收获着感动和温暖。
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