严致远推荐了一套缓解颈椎不适的推拿方法:患(huà(🐄)n )者端坐,操作者在其身(🥚)后。首(shǒu )先,操作者用手(🃏)部虎口握住患者颈部(🈹),手指指腹向(xiàng )中间用(👦)力,抓揉30秒左右。接着,双(🎇)手拇指放置于患(huàn )者颈部,用拇指指腹沿着颈部两侧肌肉向下,做太(tài )极圆按揉10到15次。然后,操作者双手放在患者肩部,把肩部肌肉缓缓向上提起,重复该动作5到10次。最后(hòu ),操作者双手手掌对撑(🧤),小指(zhǐ )和无名指弯曲(🏤),食指及中指用“锤击法(📼)”在患者肩(jiān )颈部叩击(💩)15次左右。要注意的是,操(🌳)作时的力量以患(huàn )者(🙄)感到舒适为宜。
本报记者 姜 峰
活动(dòng )中,白云区总工会副主席方可可通过直播平台与求(qiú )职者互动,实时解答岗位要求、职业发展等问题。入选司法部“全国千名涉外律(lǜ )师人(✍)才库”的徐军等(děng )行业(🌥)大咖受邀出席“职业规(📛)划(huá )沙龙”,现场传授职(⛳)业经验。
接到申请(🚆)后,綦(qí )江区司法局对(⬇)其经营情况与信用等级进行调查,发(fā )现该公司自开始从事物流运输业务以来,从未发生(shēng )过一般及以上的生产安全事故,履行了安全生产主(zhǔ )体责任,因此认为应当(🎧)采取包(bāo )容审慎执法(✡)机制。最(zuì )后,执法部门(🚏)进一步查明案件(jiàn )事(🚱)实,撤销了原《行政处罚(🍕)决定书》,并向万马运(yù(🔅)n )输公司指出了生产经(📣)营过程中的风险。
(朱茜玥(yuè )参与采写)
总台记者 王玉龙:在小寨村,游客还(hái )可以穿上赛车服,骑上山体摩托,体验一下速度与(yǔ )激情。玩累了可以来到林下KTV和林(💀)下火锅,在阴凉的(de )树荫(🚧)下煮一壶茶,唱一首歌(🗣),吃一顿美食。小寨村的(🎮)这种农文旅的跨界融(🐶)合,也(yě )按下小寨村乡(👨)村振兴的加速键。
作者:免疫中(zhōng )心 李力、李映霞、曹雷、宋祎凡 近年来,多(duō )地高校统战部门积极为党外知识分子发挥作用搭建(jiàn )广阔平台:引导他们想国家之所想、急(🐚)国家之所急(jí ),把创新(😬)成果写在祖国大地上(🔛)(shàng );支持他们建言献(🌂)策,紧扣经济社会发展(📒)目标,提(tí )出务实管用(🍷)的对策建议;鼓励他们服务社会,在造(zào )福人民中成就大我。《中国新闻》报记者近日采访(fǎng )三所高校统战部副部长,听他们讲述如何发挥党外(wài )知识分子作用,画好高校统战工作同心圆。
(🎸)4月(yuè )25日召开的中共中(🥣)央政治局会议(yì )强调(🥏),扎实开展规范涉企执(🖌)法专项行动。根据党中(🏁)(zhōng )央统一部署,各地纪(🔆)检监察机关督促相关职能部门(mén )规范涉企行政检查,着力根治涉企执法突出问题,完善可执行、可检查、可追溯的执法监督体系。
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