剧情简介
假期里，你有没有赖床、玩手(🔷)机(jī(🥂) )？中医认为，“久卧伤(shāng )气、久坐伤肉”，休息日久躺不动(🌲)，其实很伤气血。
5月3日，众多缅甸游客在勐啊口岸排队办理通关(guān )手续。彭梦平 摄
看睡眠
近日，云南省红河哈(hā )尼(🔰)族彝族自治州石屏县(xiàn )异龙湖畔的神黄豆花迎来盛(shèng )花(🕤)期，一(➰)团团、一簇簇粉色的花朵如云似霞，将湖畔(pàn )装点成(🔡)一片(👬)浪漫的粉色(sè )梦境，随风摇曳。“五一”假期，这片绝美的粉(👲)色花海成市民游客打卡的网红地。图为市民游客到异龙(ló(💼)ng )湖畔打卡拍照。徐俊 摄
按摩足三里，有助于补益(yì )脾胃、调养气血。长期(qī )坚持有延缓衰老的效果，还(hái )可以起到保养皮(🐐)肤的(😜)作用，使肌肤紧致、脸色红润有(yǒu )光泽。
四川省贸(❓)促(cù(⛴) )会副会长雷学杰表示，四川省贸促会将更好发挥联通(🥏)政企、融通内外、畅通供需的独特功能，会同政府(fǔ )有关(🏒)部门和对口机构，搭建更多经贸促进平台、政企(qǐ )对话平台和工商合作平台。
工人在中药材种植(zhí )基地施肥。(受访者 供(🎢)图)
(🏴) 走进中药材种植基地，工(gōng )人们正熟练地施肥、挖(🔊)(wā )排(💘)水沟。“在这里每年能挣(zhèng )五六万元，像我这样年纪大了(☕)，在家门口就能挣到钱，知足得很。”60岁的潘(pān )江海笑着告诉记(🐍)者。
朱超敬并不是很在意学生们(men )进步有多大，有多快。在她看来，孩子们能在每周(zhōu )一的下午，尽情享受音乐带来的欢乐，才(🕗)是最(👘)重要的(de )。
气血不足：夜晚(wǎn )入睡困难、容易惊醒(🔽)、夜(⛑)尿(niào )多、呼吸沉重。
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