气血不足:夜晚入睡困难、容易惊(🤳)醒、夜尿多、呼(🐆)吸沉重。
看似(🐼)是在休息(xī )
每周一,是朱超敬到周至县上三清小学给孩子们上音乐课的日子。
想要保持(chí )气血充(📘)足、提高免疫力(📊),建议做到:“起居(🏂)有常、饮食有节、运动有度、情志有衡”。做好这“三(sān )个一”,帮你把气血补回来↓↓
暨南大学教授叶农携50余名学子观看(🍽)(kàn )了《南唐李后(hò(🍹)u )主》演出。叶(yè )农感(🛤)慨:“熟悉的剧本,全新的诠释!演员们用唯美的舞台和扎实的功(gōng )底,让历史人(rén )物‘活’了起来。”(完) (😄)5月3日,舂新米方阵(🌘)展现多彩民族风(🚽)情。当日,云南省临(lín )沧市沧源佤族(zú )自治县举行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节民族民间文化艺术游演,展示当(dāng )地传统文化(🌆)和(hé )多彩民族风(🥑)情。中新社记者 李(🧚)嘉娴 摄
朱超敬的本职工作是西安一家培训机构的音(yīn )乐老师,周一(yī )是一周中为数不多的休息时间(🌙),过去几年里,她都(🃏)把这一天留给了(✉)上三清小学的孩(🤰)子(zǐ )们。
2024年10月(yuè ),朱超敬因为生病住院,两周没去上课,再见到大家时,很多孩子都掉(diào )了眼泪。这份(fèn )被需(⏹)要、被珍惜的感(🔀)觉,正是她一直坚(📚)持的最大动力。
上一堂别开生面的音乐课(kè )
一段彼此(cǐ )成就的音乐奇缘
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