(✨) 捐赠乐器
朱超敬从小就有一个音乐梦想,20世纪90年代,周至县(xiàn )东欢乐村的村民们,都认识(shí )一个背着电子琴去学习的女孩,那就是朱超敬。当(💇)时(🧑),她(🍠)(tā )带着家里卖了三头猪给她买(mǎi )的琴,每周辗转一个多小时,去琴行学习,虽然又苦又累(lèi ),却总是满心欢喜。
因(yīn )为这堂音乐课,很多孩子都(🥤)(dō(💋)u )从(🚱)内向敏感,变得自信活泼,而朱超敬,也在这段旅程中(zhōng )收获着感动和温暖。
周(zhōu )至县上三清小学老师 梁彦鹏:我是一个老教师,以前也没(méi )受(🍏)过(🚖)专(🐢)业训练,音乐课虽然(rán )能上,但是和朱老师相比,真是天壤之别。她的乐理知识、发声、技巧,咱达不到。
看睡眠
神鱼节是孟(mèng )连的重要节(🏟)庆(👪)之(😔)一(⚪),每年都吸引大量当地民众及外地游客(kè )前来,参与南垒河捉鱼、品(pǐn )美食等活动。
气血不足:成人牙齿稀疏、齿根外露、牙龈淡白出血(🈯)、(⬛)齿(⬇)黄枯落、龈肉萎缩。
“一夕不卧,百日不复”,意思是如果一晚上不睡觉,对身体的损伤(shāng )100天都补不回来。所以,别指(zhǐ )望熬完夜第二天多睡会儿就能(😺)弥(🧔)补(🛑)对气血的亏欠。而熬夜(yè )刷手机更耗气血,中医讲“久视伤血”,熬夜刷手机消耗的不只是电量,还有你的气(qì )血。此外,熬夜看手机还容(róng )易诱发青光(🐂)眼(🔈)。
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