剧情简介
从北方到南方，立夏时节的中国，处处都是瓜果飘香。这些应季水果不仅满足了我们的味蕾，更凝聚着一方水土的滋养(💛)和(🏂)果(🔑)农的辛勤付出。这个(gè )立夏，不妨就让这份自然的(de )馈赠，伴我们一同开启元气(qì )满满的夏天！(策划/王峥 设计(jì )/任成英) 朝“问”健康(kāng )丨立夏节气(🐂)如(🏃)何(🐻)养生更“养(yǎng )心”？运动贴士 食补方子请收好
在龙兴街上发口罩、在汾河公园捡垃圾，7岁的郭梓硕，早在3年前就跟着杨碧云参加公益活动。“我(🥢)想(🍹)在(➕)孩子(zǐ )心灵深处种下公益种子，让(ràng )他从小就养成热心公益的好(hǎo )习惯，这对他以后的成长肯(kěn )定有好处。”杨碧云说。
深圳大学则在挖掘专业(🆑)特(🔫)(tè(🍨) )色方面下功夫。2023年，全国首个“虚拟数字人”微专业在该校诞生，面向计算机、媒体艺术、新闻传播等专业招收学生。在教学过程中，学校邀请(qǐng )了腾(🥚)讯(🏁)内(🧝)容生态部CDD团队来课(kè )堂授课，为学生带来前沿的(de )行业知识与实战经验。同时(shí )，学校通过组织学生去企业(yè )参观交流等多种形式，开阔(kuò )学生眼界(📸)，在(🔻)加(🕑)快产学研融合的同时，培养创意型人才。
立夏以后，天气渐热，运动需适当，不可剧烈运动。应(yīng )选择散步、慢跑、打太极拳(quán )等慢节奏的有氧(🖱)运(💡)动(🐭)，时(🎨)间(jiān )不宜超过1小时。除此之外(wài )，夏季运动健身还要注意什(shí )么？
薛某用1200条信息换来(lái )的手铐，给所有人敲响警钟(zhōng )：在数字时代，个人(🍨)信(🕹)息(🎶)是穿在公民身上的"电子衣裳"。守住法律底线，既是对他人的保护，更是对自己人生的负责。
而要说哪的甜瓜好，这(zhè )就不能不提东北了。东北肥(🏹)(fé(🍖)i )沃(🚩)的(🚠)黑土地为甜瓜生长提供(gòng )了丰富的养分，而显著的昼(zhòu )夜温差，更使得东北的甜瓜(guā )甜度高，个头大、口感好，深受人们欢迎。
说到芒果，海南(🏤)三(🔤)亚(👝)无疑是它最闪耀的舞台。作为中国唯一的热带滨海旅游城市，三亚拥有得天(tiān )独厚的地理位置和热带季风(fēng )气候，全年高温多雨，阳光(guāng )充足，这些(🍟)条(🧟)件(🐠)都极为适宜(yí )芒果的生长。每个芒果品种(zhǒng )都饱满多汁，甜度爆表，带(dài )着浓郁的阳光味道，是名副其实的“热带水果之王”。
油桃：光滑诱人的(🆙)“脆(🛵)甜(🎠)小可爱”
中国工程院院士 张伯礼：夏天酷热，所以容易(yì )出很多的汗，汗为心之液，出汗过多了，可能出现心悸(jì )，心律不齐等状况。同时夏(xià )天炎(🍜)热(📧)，很(❌)多人烦躁、心神(shén )不安，影响睡眠，甚至产生(shēng )了焦虑等情绪问题，这些都归属于心，心主血脉， 所以我们一般认为在夏季应该是养心的季节。
(🐚)黎(🏬)巴(🚋)嫩游客 齐亚德：我喜欢这个街区，太美(měi )了，而且食物非常好，这里(lǐ )的人非常好客。我认为重庆(qìng )是中国最美丽的城市之一。每年我们都会来这里(🐓)，我(🦅)们(🔚)(men )很享受在这里的时光。
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