剧情简介
5月2日，江苏盐城，民众在(zài )中国海盐博物馆内参观。该博物馆从新石器时代的陶制煎盐器具到全(quán )息投影复原的范公堤工程，千百(🍕)年来制盐技艺演进脉络清晰可(🍽)循，吸(xī )引民众(zhòng )前来品读盐文(📳)化。中新社记者 泱波 摄
有严(🈵)重膝关节炎或有(yǒu )急性关(guān )节(⬆)损伤的人。人跑步时，关节承受较(🙆)大的冲击，会加剧关节损伤。例(lì )如，膝关节半月板损伤患者在长跑过程中，病变部位会反复受到刺激(jī )，这会阻碍病情恢复，甚至加重病情。
(⏰)5月2日，江苏盐城，民众在(zài )中国海(💳)(hǎi )盐博物馆内参观。该博物馆从(👑)新石器时代的陶制煎盐器具到(🚙)全(quán )息投影(yǐng )复原的范公堤工(⏰)程，千百年来制盐技艺演进脉络(♍)清晰可循，吸引民众(zhòng )前来品读盐文化。中新社记者 泱波 摄
图为5月5日，江西南昌站，旅(lǚ )客从站台上走过。刘力鑫 摄
虽然长跑和马拉松(⛑)都属于耐力运动，但两者(zhě )有显(💭)著的不同。从距离上看，马拉松的(💍)标准距离为42.195公里，而长(zhǎng )跑一般(🥦)(bān )是指跑5公里、10公里或20公里。马(🎱)拉松是一场持久的挑战，要求跑(⛑)(pǎo )者在数(shù )小时内保持稳定的(🥅)运动状态，需要更高的耐力储备和体力支持。相对(duì )于马拉松来说，长跑赛程较短，对跑者的体能要求较低。所以(🛡)，能长(zhǎng )跑并不(bú )意味着能跑马(🌴)拉松。
急性肾炎患者。急性肾(❌)炎患者应避免(miǎn )剧烈运(yùn )动，因(🍎)为运动会加重肾脏负担，延缓疾(🚷)病恢复。这类患者在病(bìng )情恢复(⏯)(fù )期间，要尽量避免跑步等高强(💳)度运动。
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