中国工程院(🎯)院士 张伯礼:我推(🤢)(tuī )荐一个药膳——绿豆百合桂花汤。天气炎热,喝一喝(♊)这个汤,能够清热去(🔈)暑、安神。它用绿豆50克、百合20克,加上陈皮10克共同来煮(🎧)。提前把(🤚)绿豆泡一个小时,泡松软和百合、陈皮一起来煮,煮到软烂了,可以加一点(🤼)桂花、冰糖,这种老少咸宜。
胡玉君介绍,这些石刻图像不仅填(tián )补了(🧘)历史文献的缺失,揭(🙃)示了古代宗教传播的脉络,进而追溯波斯族群和粟特(🐒)人迁徙(xǐ )、演变及与华夏民族融合的历史途程,还原了中国与粟特文化(⏸)早期交(🥒)往、交流、交融的实况。
近年来,隆德县以“生态为基、文化为魂、红(🌃)绿结合、非遗赋能”为发展思路,鼓励土生土长的非(fēi )物质文化遗产代表(👄)性传承人在景区内(💧)开办剪纸、书画、篆刻等工作室,将非遗元素植(zhí )入(🐨)景区内(👃),并定期开展社火杂耍展演,邀请游客参与,以动态化的方式让游客直观地(💓)感受非遗魅力。
发布会现场。禹瑞斋 摄
多食酸甘的食物,以助肝养(🖌)胃、养心安神,如莲子、百合、玉米(mǐ )、山楂、杨梅、黄瓜、豆类等;(🔋)
中国工程院院(🎭)士 张伯礼:利用酷暑不想吃东西快(kuài )速降体重,对人(🏖)是有伤(👹)害的。减肥调控饮食是一个方面,还要配合合理膳食,营养充足,结合适量运(🥏)动,综合调理。仅仅靠不吃饭来减肥,对身体健康是不利的。
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