两张照片分别为70岁铁人三项运动(dòng )员的大腿肌肉横(héng )断扫描图,和74岁久坐老人(🎄)的大腿肌肉横断扫描(📴)图。可以看出(📧)(chū ),坚持运动的人大腿(♈)肌肉含量明显更多,皮(pí )下脂肪更少;久坐的人与之相比,大腿肌肉含量明显流失(⏫)很(hěn )多,皮下脂肪更(gè(🍀)ng )多。
“我的家乡五峰交(jiāo )通不便(🤶),出行比较困难。于是我决定免费帮乡亲们带货,没(méi )承想,这一带就(jiù )是将近20年。”邓兰舟腼腆地说。近20年中,从(😒)米、面、油、盐(yán )到肥料、种子(🐲)、农具等,他为沿路村(🐷)民免费(fèi )捎带物资10万余件,服务了山里8000多名村民。
从广袤瀚海到(dào )三江之源,从(🕹)河(hé )湟谷地到昆仑之(🎗)巅,在青海(hǎi ),清洁低碳的“绿电”沿着(🔦)纵横交织的电网奔涌不息,为国(guó )家清洁能源产业(yè )高地建设提供了坚强的网架支撑。这背后,是成千上(🏧)万名高(gāo )原电力人几十年如一日(👖)的默默坚守。国网青(qī(📥)ng )海省电力公司超高压公司运维检修部变电运维管理专责吴嘉(jiā )楠,就是其中的(de )一(🚼)员。
“我来成都快5年(🍂)了,切实感受到成都是一座生活和(🍛)商业均衡发展的城市。”成都日本商工俱(jù )乐部会长岩间征人表示,成都除了拥有传(🍙)统的制造业,还具(jù )备(🉐)高科技产业基地、商业贸易物流(💘)中心以及(jí )综合交通枢纽等,“我希望通过这一系列活动,让更多的日(rì )本朋友感受到四(sì )川省以及成都(🐊)市的美好。”
此外,研(🐾)究还发现较高的体力活动水平,与(🎯)运动对“皮肤血液生物年龄(líng )”的影响最为显著。所以,这也就是很多坚持规律适度运(🐷)动(dòng )的人为什么看起(🤔)来皮肤更好、更年轻的原因(yīn )。
(🙂) 差别能有多大?
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