剧情简介
假期里，你有没有赖床、玩手机？中医认为(🎤)，“久卧伤气、久坐伤肉”，休息(xī )日久躺不动，其(qí )实很伤气血。
适(🧡)当的运动，有(💹)助改善睡眠。中国医药科技出(chū )版社出版的《失(shī )眠》一书中指出，对(🍳)于常常失眠(💅)的人来说，运动是调理睡眠有效的方式之一。失眠患者若能坚持跑(🔡)跑步、做做操、练练太极拳等，经过一段时间的体育运动，会对神经系统的兴(💋)奋和抑制(zhì )过程起到良好的(de )调节作用，为恢(huī )复正常的睡眠建(jià(🦋)n )立良好循环(🚵)，从(cóng )而可以从根本上(shàng )消除失眠，提高睡眠质量。
值得期待的(🐫)是，本次发布(🅾)会五粮液主品牌、五粮液浓香酒品牌将重磅推出系列新品，同时(🌉)多款国际版新品将闪耀亮相，覆盖高端礼赠、商务宴请、县域消(🚽)费等场景需(🕗)求，更多新品将在发(fā )布会当天揭晓，拭目以待！
乡村学校扎根(⬆)
勐啊口(😡)岸是普(pǔ )洱市与缅甸之间通关流量最大的口岸，今年1月1日至5月5日(🉑)，累计查验出(🗜)入境人员656468人次，同比上升76.77%。(完) 近日，云南省红河哈尼族彝族自(🐢)治州石屏县异龙湖畔的神黄豆花迎来盛花期，一团团、一簇簇粉(👞)(fěn )色的花朵(🎽)如云似(sì )霞，将湖畔装点(diǎn )成一片浪漫的粉(fěn )色梦境，随风摇(yáo )曳(🌳)。“五一”假(jiǎ )期(🌒)，这片绝美的粉色花海成市民游客打卡的网红地。图为市民在异龙(👑)湖畔的神黄豆花下打卡拍照。徐俊 摄
“这里将建成300亩星空露营康养基地，移(🛶)动露营台、药膳食疗餐厅、森林研学步道、停车场等(děng )配套基(💊)础设施都(dō(🔰)u )在规划中，预计(jì )开业后会吸引大(dà )量游客。”余叶(yè )敏指向一片开(🈳)阔(kuò )地算着(🍹)发展账。
本报通讯员 赵明
5月3日，众多缅甸游客在勐啊口岸(♑)排队办理通关手续。彭梦平 摄
猜你喜欢
《宋喆 马蓉》常见问题
其他周榜单
