剧情简介
北(bě(🐕)i )京交通部门提醒：根据气象部门预报，4日(㊙)夜间有小雨，5日(rì )白天(tiān )有阵雨或雷阵雨。雨天路面湿滑，对假(😠)期返程有(yǒu )不利影响。请广大市民(🏼)关注临(🎢)近天气和路况信息，合理规(guī )划返(fǎn )程方式、时间和路线，错峰返京，注意行车安全。“七站两场(chǎ(🚫)ng )”周边道(📽)路交通压力大，周边道路易拥堵，倡导(dǎo )市民优选公共(🐭)交通出行。(完) 记者从交通运输部了(🥟)解(jiě )到，“五一”假期第五天，交通出行保持高位运行，今天(5日)将迎(👼)来返程高峰，交通部门多措并举加(🏢)大出行(👫)保障(zhàng )力度(dù )。
期货市场的数据方面，截至4月29日收盘，沪金期货小幅收(shōu )涨0.46%，主力合约2508以786.98元/克(🎭)收盘。黄(🏉)金期货全部合约成(chéng )交759488手，持仓量减少4038手至426838手。沪银期货主力合约2506收报8215元/千克(kè )，上(shàng )涨0.12%。
黄(⏮)卓表示，5月夏收粮油作物进入产量形(xíng )成关键期，夏收自西南(🉑)向北陆续展开。东北地区大面积春(🌕)(chūn )播。
(🤱) 黄卓指出，4月，我国春播区大部温高光足，土壤墒情总体(tǐ )适宜，利于春播作物播种和培育壮苗(🌭)。其中，南(🍣)(nán )方地区降雨增多，利于增加库塘蓄水和农业生产用水，早(zǎo )稻育(yù )秧移栽顺利；山西中南部(🏈)、陕西关中、甘肃东部(bù )部分地区因降水持续偏少，对春玉(🍝)米等足墒播种不利；东北春(chūn )播区大部(🤴)墒情适宜，但黑龙江西南部、吉林西部和南部、辽宁(níng )北部(🏛)等地部分土壤过湿，整地进程略有(🔳)推迟。
(🚖) 很多人因为想控糖，晚上严格限制主食，但这样做可能(néng )引起(qǐ )夜间低血糖，次日早上的空腹(⛄)血糖水平反而会升高，上午的血糖波动也会增大。头天晚上吃(🕍)够主食之后，第二(èr )天反而会看到血糖水(🍌)平更为稳定。
第五，几十年前就已经(jīng )发现，在 REM 睡眠相中，身(🌝)体对葡萄糖的需求会比 SWS 睡(shuì )眠相(☔)增加。所(🌵)以在限制膳食碳水化合物摄入后，睡眠的结(jié )构也(yě )会发生改变，宝贵的 REM 睡眠时间缩短，总睡眠(🥠)时间也缩短。
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