剧情简介
(🥝) 严致远推荐(jiàn )了一套缓解颈椎不适的推拿方法(🎤)：患者端坐，操作者在其身后。首(shǒu )先，操作者用手(shǒ(🚰)u )部虎口握住患者颈部，手指指腹向中间用力，抓揉30秒左右。接着，双手(shǒu )拇指(🔺)放置于患者颈部，用拇指指腹沿着颈部两侧肌肉向(♑)下(😓)，做(zuò )太极圆按揉10到15次。然后，操作者双手放在患者肩部，把肩部肌肉缓(huǎ(🏻)n )缓向上提起，重复该动作5到10次。最后，操作者双手手掌(➗)对撑，小指(zhǐ )和无名指弯曲，食指(zhǐ )及中指用“锤击法(🐶)”在(🍖)患者肩颈部叩击15次左右。要注意的是，操作(zuò )时的力量以患者感到舒适(✖)为宜。
沉浸式体验古今文化奇妙(miào )交融
山(🏌)东(👔)泰安：
《人民日报》(2025年05月06日 第 10 版) 五一假期(qī )，出游热情高涨。在(🏤)浙江湖州潞村，游客乘船穿行于古桥间，感受(shòu )江南(🤼)水乡的闲适(shì )与美(měi )好。同时，在当地举办的啤酒龙(🐣)虾(🐚)节上，也开启了一场属于味(wèi )蕾的狂欢。
马修曾在中国学习中医十(🛌)余年，如今在法国、瑞士(shì )多家中医诊所坐诊，“想要(🎃)真正领悟脏腑经络、阴阳五行等中医学(xué )说的精髓并非易事。孩子常常(🏀)看到我练习针灸手法、研磨药材，耳(ěr )濡目染下，他(💧)们(men )也逐(zhú )渐对中医产生了浓厚兴趣。这些来自遥远(🚾)东(🙂)方的草药，正成为(wéi )连接不同文明的奇妙纽带。”
(朱茜玥参与采写)
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