判断是否(🏥)患有颈椎病,有几个自测方法。一是判断颈部是否出现僵硬及疼痛。如早上起床时感觉(🌑)脖子转动不灵活,僵硬感明显,稍微活动还会(🐕)伴随疼痛。二(èr )是(shì )判(pàn )断(duàn )上(shàng )肢是否(👮)出现酸麻无力。如果颈椎病变压迫到了神经(😗)根,就会导致上肢出现放射性疼痛、麻木(🥍)等症状,从颈部沿着肩膀、手臂一直放射到(🎢)手指,让你感觉手臂酸麻无力,拿东西都不稳。三是判断是否出现头晕头痛的症状。头晕(🚰)发生在突然转头、抬头或低头时,感觉天旋(🏰)地(dì )转(zhuǎn ),身(shēn )体(tǐ )站(zhàn )立不稳,严重时可(🍀)能会摔倒。头痛多发在枕部、顶部或颞部,有(🖼)跳痛、胀痛、刺痛等多种形式。此外,颈椎(🚸)问题还可能会对我们的视力、睡眠和精神(⏮)状态产生影响,甚至引发焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题。
本报记者 郭晓龙
浙(🥕)江湖州:龙虾盛宴 非遗市集 千年潞村(cūn )烟(🔆)(yān )火(huǒ )足(zú )
来自北京大学国际法学(🐦)院的毕业生程历表示,此次招聘会通过集中(❄)现场面试的形式,使她对大湾区法律职业(🍟)前景有更加清晰的认知。尤其招聘会定向招(🤜)聘涉外法治人才,是难得的精准对接岗位需求的机会。希望未来可以扎根湾区,发挥所(🚝)学所长,成为行业生力军的一员(yuán )。
江(jiā(🤥)ng )苏(sū )常州:
菲律宾4月通胀率落在菲(➿)中央银行预测的1.3%至2.1%之间。此前,鉴于通胀预期(💱)持续回落,菲央行在今年2月暂停降息后,于(🔗)4月再次将关键政策利率下调25个基点至5.50%,并暗(🤞)示未来将以“小步伐”方式继续其宽松政策。(完) 中新社马尼拉5月5日电 (记者 张兴龙(〽))菲律宾政府5日正(zhèng )式(shì )启(qǐ )动(dòng )《2025-2034年(nián )为(wé(🕛)i )国就业计划》(Trabaho Para sa Bayan Plan 2025-2034),标志着菲律宾首个国家层面(🛸)的长期就业蓝图正式落地。
在嘉善、扬(🛬)州等长三角地区,上海大学通过统战搭台(😠),在科技、人才、教育、文化艺术、乡村振(🕧)兴等方面与当地深入开展全方位交流和产(👏)学研合作,打造校地合作新模式。“高校的统(👇)战工作一(yī )定(dìng )要(yào )走(zǒu )出(chū )去(qù ),不仅要(🍫)走向所在的城市、走向社会,还要走向国(✴)家战略的中心。”谭婷说道。
本报记者 郭晓(🌹)龙
总台记者 濮佳怡:从起凤桥边上(🚂)岸,一定要去品尝下本地特色的猪头肉面,这(🙌)也是很多潞村人心中“乡愁的味道”。一勺猪油(🔡)、一点食盐加上煮沸的面条,最后再铺上(😇)(shàng )地(dì )道(dào )的(de )猪(zhū )头(tóu )肉,一口下去,是满满(🤙)的幸福感。
目前,贵州正加快打造红色(🎑)文化旅游消费新业态、新场景,激发红色文(🚇)旅新活力,让红色资源“流量”转化为发展“增量”。 长期伏案、手机依赖、不良坐姿(🥨)……颈椎病如今高发于职场,且呈年轻化趋(🈴)势。颈椎病不仅是疼痛(tòng )问(wèn )题(tí ),还(hái )可(🏨)(kě )能引发头晕、头痛、手臂酸麻无力,甚至(💲)出现视力模糊、睡眠障碍、精神状态变(🖌)差等情况,严重影响生活质量。
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