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银狐洞内造型各异的石钟乳、石笋、石柱,还有大量的石(shí )菊花、晶花、方解石,吸引众多游客前来。据(jù )了解,银狐洞平常周末(mò )接待游客六百人次左右(yòu ),“五一”期间单日接(🏝)(jiē )待量会突破千人。
“流量”变“留量” 青年与城市双向奔赴
- 少吃主食不等于能有效控糖
你看了一下身边的手机,又是凌晨的 3 点。你已经连续 2 个礼拜都在这个时间醒来,醒来后再(zài )也睡不着。
膳食指(zhǐ )南的建议是:轻体力活(huó )动的成年人,每天应摄(shè )入200~300克的谷物/粮食(大米、面粉、干玉(⌚)米、小米、燕麦片、莜麦面、藜麦、红小豆、绿豆、芸豆、鹰嘴豆等食材都算粮食)。这是指烹调前的干重。
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