中国工程院院士 张伯礼:不对(🐹)(duì ),往往运动以后我们大量(liàng )出汗,这种情况属于阳气外(🚵)泄,如果这(♋)时洗冷水澡,毛孔紧急闭(bì )塞,人体内积热排不出来,体表(🧛)血液循环血管闭塞收缩,造成供(gòng )血障碍,脑袋眩晕。个别(😬)(bié )情况大汗后冷水一激,产生休克。所以(yǐ )应该运动以后让汗出一(🤷)会(huì )儿,然后用温水洗澡,解乏又健身。
4月28日,辽宁省政(⏲)府新闻(wén )办召开的发布会现场。李晛 摄
剧目中舞台(😑)艺术的呈(📀)现形式比(bǐ )看教科书、历史书更生动形象,引人入胜。云(🧛)南青年蔡芳称,“时代虽变,但我们为国家(jiā )崛起而读书、(🎗)为人民幸福而奋斗的志向(xiàng )不能变。”
立夏节气(qì ),呵(🔵)护健康,还(💎)有哪些需要注意的?下面这些误区,请务必绕开(kāi )。
(🖤)“五一”假期每天上午开馆前,辽宁省博物馆入口处便已(yǐ(🎹) )排起长队(➡)。据辽宁省博物馆相关负责人介绍,为更好地满足观众(zhò(🔗)ng )的参观需求,“五一”假(jiǎ )期,辽博延长开馆一小时,即开放时(🕊)间(jiān )为9时至18时;实行免预约入(rù )馆。
中国工程院院(🛀)士 张伯礼(🐯):从中医角度是不提倡的,夏季(jì )是养阳的,大量运动对(🐗)阳气是有消耗的,过于兴奋对晚上睡眠也(yě )不利,晚上可(😏)以做一些安(ān )静的或是轻缓的运动,散步慢跑都是可(kě )以的,但是(🔼)不适合剧烈运(yùn )动。
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