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说到蓝莓的营养,大(👡)家通常会提到两个——花(💹)青素和维生素C。
(三)大专及以上学历农民工占比继续提(tí )高
“五一”假(jiǎ )期,贵州(zhōu )省贵阳市(shì )阿云朵仓(cāng )文化创意街区内,一家主打(👇)“助农”理念的茶饮店吸引不(🕎)少市民游客驻足。店内装修(🆔)简约别致,门头以贵州省花(🐱)杜鹃为标识,饮品、小吃多(🌷)取材于贵州深山原产食材(🐆)。顾客在品尝地道风味的同时,还能通过店内陈设和文案了解(jiě )食材背后(hòu )的农人故(gù )事。
蓝莓的维(wéi )生素C通常(cháng )有10~34毫克/百(bǎi )克,最高的也只有34毫克/百克,这个含(♿)量在果蔬界只算中等水平(🤾),比草莓、猕猴桃、大枣等(🔒)其实都要少。
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