心肺(🎣)功能好(👌)的人,患(🌤)(huàn )慢(màn )性疾病如冠心病、慢阻肺的概率也会比较低。
怎么判断自己是否(fǒu )气血充足(🛑)?
(🚁)近日,云南省红河哈尼族彝族自治州石屏县异龙湖畔的(de )神黄豆花迎来盛花期,一团团、一(🐠)簇簇粉(📕)色的花朵如云似霞,将湖畔(pàn )装(zhuāng )点成一片浪漫的粉色梦境,随风摇曳。“五一”假期,这片绝美的粉(fě(🛎)n )色(sè )花(😑)海成市民游客打卡的网红地。图为市民游客到异龙湖畔打卡拍照。徐俊 摄
音乐课堂筑(😐)梦
(🔅)2025年4月,南方医科大学公共卫生学院的研(yán )究(jiū )人员在《美国心脏协会杂志》上发表的一篇研(🖖)究指出(🤽),无需每天都保(bǎo )持(chí )自律运动,仅周末 2 天完成指南推荐的运动量(每周150-300 分钟中等强度运动),在降低(🍢)全因、(🥔)心血管、癌症等死亡风险方面,与规律运动具有相似的效(xiào )果。
经典粤剧《南唐李后主(👷)》在广州(🦅)江南大戏院上演。广州粤剧(jù )院(yuàn ) 供图
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气血不足怎么补?
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