剧情简介
(⚪)宜淡
获益于湿润的气候和充足的阳(yáng )光，四川的桑(👖)葚果实(shí )饱满，口感甜糯，特(tè )别是四川盆地一带，桑树种植广(😦)泛，为桑葚的生长提供了良好的环境。如果谁家附近有棵(kē )桑(🖇)树，那小朋友们少(shǎo )不了会拿着竹竿、挎(kuà )着篮子去摘桑葚(😥)，手指头被染得紫黑紫黑的，心里却是蜜一样甜。
在云(🥑)南大(⛅)理双廊，您既可以来一曲畅快(kuài )的非遗舞蹈霸王鞭；也(🍷)可以面朝洱海，品(pǐn )一品流传千年的白族三道茶。本地乳扇和(🚕)米花，漾濞的核桃仁，配上老红糖水，这不是奶(nǎi )茶，而是“甜茶”。乳(👷)扇和米花是必选项(xiàng )，其他材料随心搭配，喝下去清甜可口。在(🎰)第三道茶“回味茶”中，花椒、姜片、桂皮与茶叶同煮，看起(🔦)来有(😵)(yǒu )些“黑暗料理”，但(dàn )这是云南普洱茶最早(zǎo )的饮用方式(🐽)，诸味(⚪)俱全，回味无穷。
品味过大都市的烟火气，不妨再来亲(🐽)近大自然，造访彩云之南的风光(guāng )旖旎。人说大理风光(guāng )在苍(🌯)洱，苍洱风光在双廊。作为第二批国家级旅游休闲街区，云南省(🎈)大理白族自治州大理市双廊镇民族文化街(jiē )历史文化底蕴(🌶)深厚，环境风貌自然古朴，旅游休闲业态多元。
中国工(👠)程院(😖)院士 张伯礼：我推荐一个药膳——绿豆百合桂花汤。天(🦒)气炎热，喝一喝这(zhè )个汤，能够清热去暑(shǔ )、安神。它用绿豆50克(🅰)、百合20克，加上陈皮10克共同来煮。提前把绿豆泡一个小时，泡松(🆗)软和(hé )百合、陈皮一起来煮(zhǔ )，煮到软烂了，可以(yǐ )加一点桂(💸)花、冰糖，这种老少咸宜。
立夏节气 合理运动不过量(😜)
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