很多人一想到(✊)运动,就会马上联想到“我要自律(📐)起来,每天(tiān )都坚持运动”。其实越来越多研究(💑)发现,健康运动不要过于苛求自(🦁)己自律。
看似是在休息
在川日资企(🎻)业恳谈会现场。 四川省(shěng )贸促会 供图
1 休息日久卧
为确保(bǎo )节(💣)日期间昆明机场口岸通关安(ā(😆)n )全顺畅,昆明边检站提前备足执勤警力(lì ),开(🔢)足查验通道,科学调整通道比例(🗻)。同时,推出过境旅客信息前置审核、入境过(🌊)境旅客同台办理、简化外国人(🎣)信息填报模式等通关便利化举措。(完) 每周一下午,是陕(shǎn )西西安周至县上三清小学的音(yīn )乐课时间(jiān )。老师名(🐏)叫朱超敬,给孩子们(men )上课已经六(🖥)年时间了。不过,她并不是(shì )这所学校的专职(🈹)教师,而是以支教的形式,每周来(📖)给孩子们上课。
朱超敬的本职工作是西(🧝)安一家培训机构的音乐老师,周一是一周(zhōu )中为数不多的休息时间,过去几年里,她都把这一天留给了上(🍾)三清小(xiǎo )学的孩子(zǐ )们。
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