2023年12月(🀄),依托“心桥工程”,北京化工大学党委统战(⏹)部获第九(jiǔ )届“首都民族团结进步先进集体”称号。2024年1月,“心桥工程”入选北京市委教育工(gōng )作委员会组织遴(🛢)选的“新时代北京高校统(tǒng )战工作示范(👷)项目”。
如何帮?北京化(huà )工大学以(🎑)民主党派成员、无党派人士等党(dǎng )外(💳)知识分子为核心组建专家团队,帮助保(⛺)(bǎo )康第一中学教师提高教学水平,提(tí(👝) )升教学理念。以高校师资力量培训县中教(jiāo )师,听来简单,做起来却(🌫)难度不小。教授(shòu )们拿起高中教材集体(🦋)备课,在从事教学科(kē )研之余,和当地老(🏔)师一道为高考“把脉”;民盟盟员、年过(💴)花甲的张丽丹老师多次(cì )前往保康第(🆗)一中学为学生们开展励志讲座(zuò ),并为(🐣)科左中旗全体中学化学教师做关于中(🧢)学化学学科建设的专题报告,还(hái )带去北京化工大学为该校捐赠(😗)的实验仪器(qì );北京和保康相距千里(🏸),专家团队除远赴(fù )保康,日常还通过网(🔛)络视频、微信答疑与(yǔ )当地教师形成(👮)常态化的线上课程共建。
体验民族(🥒)风情
山东泰安:
颈椎(zhuī )病如(🙌)何自测?有哪些防治方法?成都八一骨科医院骨四科(康复科)主任、副主(zhǔ )任医师严致远介绍,当出现(🕷)颈椎病时,身(shēn )体会发出一系列“求救信(🤲)号”,其中有些(xiē )症状比较隐匿,容易被忽(👀)视。
这个五(wǔ )一假期,乡村游备受青(🚷)睐,四川武胜的小(xiǎo )寨村,这几天热闹非(🦌)凡。
判断是否患(huàn )有颈椎病,有几个(🦅)自测方法。一是判断颈部是否出现僵硬及疼痛。如早上起(qǐ )床时感觉脖子转动不灵活,僵硬感明显,稍微活(🕡)动还会伴随疼痛。二是判断上肢是(shì )否(🌃)出现酸麻无力。如果颈椎病变压迫到了(🥤)(le )神经根,就会导致上肢出现放射性疼痛(🌽)、麻木等症状,从颈部沿着肩膀、手臂(♟)一直(zhí )放射到手指,让你感觉手臂酸麻(🕉)无力,拿东西都不稳。三是判断是否出现头(tóu )晕头痛的症状。头晕发生在突然转头、抬(tái )头或低头时,感觉(🌶)天旋地转,身体站立不(bú )稳,严重时可能(🎠)会摔倒。头痛多发在枕部(bù )、顶部或颞(💿)部,有跳痛、胀痛、刺痛等多(duō )种形式(♓)。此外,颈椎问题还可能会对我们(men )的视力(🗃)、睡眠和精神状态产生影响,甚至引发(⚽)焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题(tí )。
“太神奇了!中医将人体看作精密(mì )且有机的整体,脏腑、经络、气(👝)血之间有(yǒu )着环环相扣的关系。中医不(📇)是冰冷刻板、千篇一律的,而是充满温(🍰)度,讲究因人而(ér )异的。”16岁的法国高中生(😍)沈力向奥斯卡记(jì )者感叹道。
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