40~50岁:这个年纪是健康高危期,心血管(guǎn )疾病和癌症发病率(lǜ )增加,可以定(dìng )期检查心超、动(🎉)态(tài )心电图等项目(mù )。
50岁(🤷)以上:该年龄段内人体(🏈)(tǐ )机能衰退,尤其是女性骨质(✉)疏松(sōng )高发。如果你突然发现(🎱)自己矮了一点,可能正是骨质(🥦)疏松悄悄“偷”走你的身高。记得(✝)定期筛查骨密度、保持钙质摄入、适当运动哦。
在推动体育消(xiāo )费和体旅融合发展(zhǎn )上,厦门斩获(huò )佳绩亦可圈可点。厦门(🔀)率先开展(zhǎn )体育消费试点,举办大型展会。多个体育旅(🌌)游项目入选中国体育(yù )旅游(🚆)精品项目,多条骑行路线入选(🎺)中国骑行地图精品骑行路线(🏻)。
糖尿病前期易被忽视的(🔍)预警信号有哪些?专家介绍,1型糖尿病症状明显,表现为“三多一少”:吃得多、喝得多、尿(niào )得多,但体重急剧(jù )下降;2型糖尿(nià(🥣)o )病症状隐匿,极易被忽视。有家(jiā )族病史的人群一定要(✡)定期监测血(xuè )糖。
图为横(🕟)山书法艺术馆全(quán )景。(受访者(🆗)供图)
30日,第八届数字中国(💶)建设峰会现场体验区30日在福(⛪)州海峡国际会展中心举行。叶秋云 摄
低血压
5月3日,海南海口,游客在海口东(dōng )寨港红树林旅游区(qū )打卡拍照。当(dāng )日,正值(♊)“五一”假期,海口东(dōng )寨港红树林旅游区吸引游客前来(🦔)(lái )观赏"海上森林"奇观。该旅游(🤥)区拥(yōng )有中国连片面积最大(🚅)、树种最多、生物多样性最(💵)丰富的红树林自然保护区,如(🆒)今已成为集生态观光、自然科普、休闲康养等功能于一体的城市生态地标。中新社记者 骆云飞(fēi ) 摄
“三高(gāo )”人群可以通过(🆑)“泡枸杞”辅助(zhù )降“三高”。专(🚤)家介绍,枸杞有(yǒu )辅助降糖、(🎩)降脂、降压的作用,能够一定(💪)程度上减少“三高”对冠心病的(🧛)影响。不过枸杞性温,体质偏热(🕌)的人泡枸杞喝上火,可以和菊花搭配在一起泡水饮用。 奥斯卡厦门5月4日电(diàn ) (杨伏山 马庆伟)第19届(jiè )苏迪曼杯世界(jiè )羽毛球混合团体锦标赛正持续在(zà(⛓)i )厦门激情演绎中,4日将迎(😃)来冠亚(yà )军决赛的巅峰时刻(🆎)。今年“五一(yī )”假期前后,厦门体(🔭)育赛事好戏连台,特别是世界(🚟)田联钻石联赛厦门站和苏迪(🤞)曼杯先后举办,备受体育界关注。
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