中医有(🌱)一个有名的补血(🔊)方——当归补血(🕧)汤,由黄芪和当归(🐏)两味药以5:1的(de )比例组成,其中当归补血活血,黄芪(qí )益气以生血,适用于气血两虚的人群(qún )。
6 边吃饭边看视频
杭州临安(ān )昌化镇千亩山林。(受访者 供图)
气(qì )血充足:指甲有光泽、红润光滑、有(yǒ(👆)u )弹性,指腹饱满。
两张(💥)照片分别为70岁铁(🥊)人三项运动员的(💽)大腿肌肉横断扫(💵)描图,和74岁久坐老(🦌)人的大腿肌肉横(💃)断扫描图。可以看出,坚(jiān )持运动的人大腿肌肉含量明显更多,皮下脂肪更少;久坐的人与之相比,大腿肌肉含量明显流失很多,皮下脂(zhī )肪更多。
【礼承匠心】以酒载(zǎi )礼(lǐ ),以“和美”诠释(🥒)礼之精髓
双向奔赴
本报通讯员(🐛) 赵明
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