立夏后,气温逐渐升高,紫外(🗽)线也较强。因(yīn )此,运动时间最(🍑)(zuì )好选择在清晨或(huò )傍晚、选择不剧烈的运动。这样可以避(😏)免强紫外线对皮肤和身体造(📞)成损害,同时减少中暑的风险。
中国工程院院(yuàn )士 张伯礼(👤):我推(tuī )荐一个药膳——绿(👦)豆百合桂花汤。天气炎热,喝一喝这个汤,能够清热去暑、安神。它用绿豆50克、百合20克,加上陈(🎈)皮(pí )10克共同来煮。提(tí )前把绿(🎵)豆泡一个(gè )小时,泡松软和百合、陈皮一起来煮,煮到软烂了(🚭),可以加一点桂花、冰糖,这种(🗻)老少咸宜。
图(tú )片来源:英超联(lián )赛社交媒体
本赛(👑)季冉冉升起(qǐ )的新星、第一(🏰)次来“水立方”参赛的陈佳战胜奥运冠军陈艺文,实现本年度世界杯女单3米板三连冠,并取得(🏚)三站以来(lái )的最高分382.05分。陈(ché(💛)n )佳认为,“水立方”的场地很大很宽、视野更开阔,主场观众的加(🏖)油让她更兴奋,做动作时比以(❄)前更(gèng )轻松。
芒果(guǒ ):热带风情的“阳光滋味”
来源:(🛹)“公安部网安局”微信公众号(🕐) 在具身智能技术浪潮的推动下,智能机器人深度融入生(🚿)产(chǎn )生活,劳动形态(tài )也正在(🧙)发生变化(huà )。戳视频,去农田里(〽)看看“新农人”的新拍档↓↓↓
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