[5]Ju H, Jones M, Mishra G. The prevalence and risk factors of dysmenorrhea. Epidemiol Rev 2014; 36:104.
自制(zhì )散(♑)装米酒,禁止随身携带和托运。
首先,要(🏧)明白的是,痛经本身就是一(🥙)个高度个性化的体验。造成这种差(chà )异的原因涉及多个方面,以下几(🔆)个(gè )原因比较常见:
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最(zuì )后,请记住,身体的每一次(🔫)疼痛,都是它在温柔地提醒你:爱护自己(jǐ ),从来不是一件微不足道(🦐)的小事。
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(🖥) 而对于经常痛经的女性朋友,千万不要(🥜)因为“别人不痛就我痛”而觉(⏹)得自己是矫情,更不(bú )要盲目忍耐。适当的治疗、积极的(de )生活调理,甚(😧)至简单的就医检查,都能帮助你缓解痛苦,找到真正属(shǔ )于自己的健(🚼)康节奏。
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