剧情简介
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严致远推荐(jià(🙈)n )了一套缓解颈椎不适(➕)的推拿方法：患者端坐，操作者在其身后。首先，操作者用手(🧤)部虎口握住患者颈部(🌻)，手指指腹向中间用力，抓揉30秒左右。接(jiē )着，双手拇指放置于(♋)患(huàn )者颈部，用拇指指腹沿(yán )着颈部两侧肌肉向下，做太极圆按揉10到15次。然(rán )后，操(🦁)作者双手放在患(huàn )者肩部，把肩部肌肉缓缓向上提起，重复(🕢)该动作5到10次。最后，操作(🍷)者双手手掌对撑，小指和无名指弯曲，食指及中指用“锤击法(🚉)”在患者肩颈部叩击15次(🤾)左右。要注意的(de )是，操作时的力量以患(huàn )者感到舒适为宜。
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綦江(jiāng )区纪委监委深入开展“清风护企·监督护航营(yíng )商环(🐚)境”专项行动，出(chū )台《关于发挥纪检监察(chá )机关职能作用服(🎫)务保障(zhàng )优化营商环(💴)境十条措施》。“近3年来，我们查处损害营商环境作风和腐败问(🐧)题51件，立案、处分37人，助(🛄)推营商环境持续提升。”綦江区纪委常务副(fù )书记、区监委(👄)副主任何(hé )顺伟说。
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