从北方到南方(fāng ),立夏时节的(🕶)中国,处处都是瓜果飘香。这些应季水果不仅满足了我们的味(😦)蕾,更凝(níng )聚着一方水土(tǔ )的滋养和果农的辛勤付出。这(🚁)个立(🦂)夏,不妨就让这份自然的馈赠,伴我们一同开启元(yuán )气满(👿)满的夏天(tiān )!(策划/王峥 设计/任成英) 朝“问”健康丨立夏节(🐊)气如何养生更“养(yǎng )心”?运动贴(tiē )士 食补方子请收好
4月(🥪)28日,辽宁省政府新闻办召开的发布会现场。李晛 摄
“为(wéi )确(🏃)保剧目持续(xù )性发展,我们以‘传帮带’机制培养学生(🏈)演员(🆕),2023年至今已培养三批。”李晓琼称,为(wéi )让更多青年加(jiā )入其(🆔)中,扩大剧目育人成效,剧组于近日面向全校招募非艺术专业(🕥)的演(yǎn )员。
立夏(xià )以后,天气渐(jiàn )热,运动需适当,不可剧烈(🌈)运动。应选择散步、慢跑、打太极拳等慢节(jiē )奏的有氧运动(🙈)(dòng ),时间不宜超过1小时。除此之外,夏季运动健身还要注(🦌)意什(🚯)么?
选择合适的时(shí )间和强度运动(dòng )
宜淡
(💭) 固原市非物质文化遗产剪纸项目代表性传承人杨国权的(💜)剪纸工作室坐落(luò )在老巷子景区(qū )内,店内精美的剪纸作品(🕥)吸引游客驻足欣赏。作为土生土长的隆德人,杨国权一直用(yò(🗒)ng )剪纸记录着宁夏南部山区发展的变化。
有着温润气(📯)候和(🌃)肥沃土壤的浙江,是枇杷(pá )的著名产地。像杭州的塘栖枇(☔)杷、(🎀)湖州的青种枇杷等都享有盛誉。这些地方的枇杷果大、(👲)肉厚、汁(zhī )多、味甜,品(pǐn )质极佳,吃上一口,口齿留香,是立夏(📬)时节不可错过的时令美食。
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