走进中药材种植基地,工人们正熟练地(🗻)施肥、挖排水(shuǐ )沟。“在这里每年能挣五六万元,像我(🔂)这样年纪大了,在家门口就能挣到钱,知足得很。”60岁(suì )的潘江海笑着告诉记(🎏)者。
2023年一项发表在《科学报告》期刊上的研究发现(🔤),“有氧运动”和(hé )“阻力训练”均可显著改善皮肤衰老状(🧤)态。该研究坚持运动,皮(⬛)肤的弹性增加、松弛减低,具(jù )体表现为胶原蛋白(✉)和弹力蛋白的合成增加,改善了皮肤的弹性和紧致(🍦)度,这些都是皮肤重新焕(huàn )发活力的标志。
一个穴位:足三里
两(📝)张照片分别为70岁铁人三项运动员的大腿肌肉横断(🌬)(duàn )扫描图,和74岁久坐老人的大腿肌肉横断扫描图。可(😵)以看出,坚持运动的人(🍀)大腿肌肉含量明显更(gèng )多,皮下脂肪更少;久坐的(⏭)人与之相比,大腿肌肉含量明显流失很多,皮下脂肪(🤡)更多。
假(jiǎ )期里,你有没有赖床、玩手机?中医认为,“久卧伤气、久坐(🕘)伤肉”,休息日久躺不动,其实(shí )很伤气血。
在上海(🐣)地铁虹桥站车站站长高煜心中,一代又一代的劳动(🏮)者都有自己的使命。
(㊗) 2025年4月1日,岳塘区检察院对蒋某销售假冒注册商标(🔑)商品一案提起公诉,检察机关综合蒋某退(tuì )缴违法(🐉)所得等情况提出了量(📁)刑建议。
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