从北方到南(😬)方,立夏时节的中国,处处都是瓜果飘香。这些应季水果不仅(jǐ(🎽)n )满足(🚳)了我们的味蕾,更凝聚着一(yī )方水土的滋养和果农(🕋)的辛勤付出(chū )。这个立夏,不妨就让这份自然(rán )的馈赠,伴我们一同(🙁)开启元气满(mǎn )满的夏天!(策划/王峥 设计/任(rèn )成英)(🤟) 朝“问(🤷)”健康丨立夏节气如何养生更“养心”?运动贴士 食补方子(🤣)请收好
以低脂、易消化、富含纤维素食物为(wéi )主,多食(🐾)蔬果(🍛)、粗粮,多食清润(rùn )祛湿的食物,如鱼、瘦肉、鸭肉(💷)(ròu )、薏米、冬瓜、木瓜、玉米等,少食过咸的食物以及动物内脏(🔧)、肥肉等;
立夏前后,正(zhèng )是桑葚成熟的季节(🔩)。它酸甜可(🛸)口,带着天然野趣和清香,还富含花青素、维生素C等营养(💧)物质。不少地方的朋友不仅鲜食桑葚,还会把它用来制作桑葚酒、(🕦)桑葚(shèn )酱等,让桑葚的滋味更为丰富。
第16分钟,萨(🆖)拉赫与索博斯洛(luò )伊打出反越位配合,后者助攻迪(dí )亚斯门前抢(📌)点得手。8分钟后(hòu ),格拉芬贝赫前场积极拼抢夺回球(🦕)权,麦卡利(👿)斯特弧顶处左脚劲射破门。第34分钟,利物浦利用角球机会(🍍)制造混乱,加克波禁区(qū )内闪开角度攻门得手。这三粒进(jìn )球,让比(❗)赛失去了悬念。
本(běn )届香港电影金像奖红毯仪(😫)式一如(rú )既往设于维港海滨。尽管当(dāng )天阴(yīn )雨绵绵,但红毯上星(🚳)光熠熠(yì ),梁朝伟、刘嘉玲、吴彦祖、郭富城、刘(🎞)青云、尔(🐁)冬升等知名演员及导演逐一亮相。两部票房过亿港元、(⛴)备受关注的电影《破(pò )·地狱》及《九龙城寨之围城》剧组成员同样走(✍)上红毯。
邮(yóu )轮旅游作为休闲度假的高端旅游(🥥)(yóu )业态,已成为旅游城市产业(yè )发达(dá )、经济繁荣的重要标志。近(🧣)(jìn )年来,随着中国进一步放宽优化外国人过境免签(🦎)等政策,推(🆎)出离境退税“即买即退”等便利举措,吸引众多外籍旅客来(🥏)中国旅(lǚ )游,国际邮轮航线也加快恢复。
墓志显示,墓主人麴庆(✡)祖籍(jí )陇西,历经北齐至隋代,终老于(yú )相州(今安阳(🕎)),享年72岁。学界(jiè )推测(cè )其可能为麴氏高昌王族后裔。
宜暖
(🀄)作者 国璇 孔令佑
87年前,抗战烽火中,北京大学、清华大学(🏬)、南开大学三校师生辗转千里抵达昆明,组建西(xī )南联(🦍)合大学(下称“西南联大”)。这所仅存8年多的学校共培养出8000余(yú )名师生(🥨),先后走出175位院士,其中(zhōng )有2位诺贝尔奖得主、8位“两(🌍)(liǎng )弹一星(👙)”元勋、5位国家最高科学技术奖获得者。
Copyright © 2009-2025